{"id":500594,"date":"2026-04-16T13:38:48","date_gmt":"2026-04-16T16:38:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/16\/piastri-destaca-saude-mental-como-prioridade-na-formula-1\/"},"modified":"2026-04-16T13:38:48","modified_gmt":"2026-04-16T16:38:48","slug":"piastri-destaca-saude-mental-como-prioridade-na-formula-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/esporte\/outros-esportes\/2026\/04\/16\/piastri-destaca-saude-mental-como-prioridade-na-formula-1\/","title":{"rendered":"Piastri destaca sa\u00fade mental como prioridade na F\u00f3rmula 1"},"content":{"rendered":"<p>Oscar Piastri, piloto da McLaren, enfatizou que a prepara\u00e7\u00e3o mental pode ter impacto igual ou maior que o treino f\u00edsico na F\u00f3rmula 1. Em meio \u00e0 press\u00e3o do circo da categoria, ele destacou que manter o equil\u00edbrio mental \u00e9 essencial para render melhor no carro.<\/p>\n<p>O australiano participou da disputa pelo t\u00edtulo mundial em 2025. Segundo ele, manter o foco e lidar com a press\u00e3o foram cruciais ao longo da temporada, envolvendo desgaste, tomadas de decis\u00e3o e momentos de pausa.<\/p>\n<p>O piloto tamb\u00e9m destacou o desgaste psicol\u00f3gico ap\u00f3s a estreia em 2023, quando buscava melhorias constantes. Aprender a equilibrar esfor\u00e7o e descanso foi determinante para evoluir, ainda que reconhe\u00e7a haver espa\u00e7o para melhorar.<\/p>\n<h3>Esfor\u00e7o mental e f\u00edsico<\/h3>\n<p>Piastri explicou, em uma sess\u00e3o com f\u00e3s, que o estado mental pode influenciar o tempo de volta tanto quanto o condicionamento do corpo. Sem estar mentalmente preparado, segundos podem escapar na pista.<\/p>\n<p>Ele relatou que 2025 foi um ano de alta press\u00e3o e que lidar com dificuldades ao longo da temporada foi parte importante do desempenho. O piloto disse ter feito o melhor poss\u00edvel diante dos obst\u00e1culos.<\/p>\n<p>O m\u00eas de abril ficou marcado por ajustes no calend\u00e1rio da F\u00f3rmula 1 ap\u00f3s interrup\u00e7\u00f5es no Oriente M\u00e9dio. A FIA autorizou uma pausa de 35 dias para recompor o cronograma, com retorno previsto em maio ao GP de Miami.<\/p>\n<h3>Contexto e transmiss\u00e3o<\/h3>\n<p>O GP de Miami, primeira etapa ap\u00f3s a pausa, ocorre nos Estados Unidos. A temporada 2026 segue com as tr\u00eas primeiras corridas j\u00e1 definidas. A transmiss\u00e3o ocorre pela TV Globo em sinal aberto, pelo Sportv no sinal fechado e pelos servi\u00e7os de streaming Globoplay e F1TV.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Oscar Piastri, piloto da McLaren, afirma que o preparo mental pode ser t\u00e3o importante quanto o treino f\u00edsico para render na F\u00f3rmula 1.<\/li>\n<li>Ele diz que manter o foco e lidar com a press\u00e3o foram cruciais na temporada de 2025, indo al\u00e9m da pilotagem pura.<\/li>\n<li>O piloto relembra o desgaste mental ap\u00f3s 2023, quando estreou na F\u00f3rmula 1, e destaca a necessidade de equil\u00edbrio entre esfor\u00e7o e descanso.<\/li>\n<li>Piastri reconhece que conversar com quem o cerca para reduzir o estresse e escolher as batalhas certas \u00e9 importante para maximizar o potencial.<\/li>\n<li>A F\u00f3rmula 1 teve pausa adicional de 35 dias em abril ap\u00f3s cancelamentos de GPs no Bahrein e na Ar\u00e1bia Saudita; retorno previsto para o GP de Miami, em maio.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":500600,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Preparo mental \u00e9 t\u00e3o importante quanto o f\u00edsico para Piastri, que afirma manter o foco sob press\u00e3o e equilibrar esfor\u00e7o e descanso","footnotes":""},"categories":[9,50],"tags":[84,124,24,123,101,122],"class_list":["post-500594","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esporte","category-outros-esportes","tag-acontecimentos-internacionais","tag-comportamento","tag-esportes","tag-esportes-individuais","tag-pessoas","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/500594","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=500594"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/500594\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/500600"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=500594"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=500594"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=500594"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}