{"id":501756,"date":"2026-04-16T14:57:00","date_gmt":"2026-04-16T17:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/16\/frio-dificulta-fonseca-em-munique-analisam-impactos-climaticos\/"},"modified":"2026-04-16T14:57:00","modified_gmt":"2026-04-16T17:57:00","slug":"frio-dificulta-fonseca-em-munique-analisam-impactos-climaticos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/esporte\/outros-esportes\/2026\/04\/16\/frio-dificulta-fonseca-em-munique-analisam-impactos-climaticos\/","title":{"rendered":"Frio dificulta Fonseca em Munique, analisam impactos clim\u00e1ticos"},"content":{"rendered":"<p>Jo\u00e3o Fonseca enfrentou o frio durante o ATP 500 de Munique, na Alemanha, usando mangaclida por baixo da camisa. A baixa temperatura \u00e9 apontada como fator adicional na disputa da fase de quartas de final contra Ben Shelton.<\/p>\n<p>O brasileiro descreveu o desconforto inicial: m\u00e3os congelando, aquecimento eficiente e adapta\u00e7\u00e3o ao ambiente de altitude. O duelo contra Shelton est\u00e1 previsto para iniciar por volta das 9h (hor\u00e1rio de Bras\u00edlia).<\/p>\n<p>Na estreia, Fonseca venceu o chileno Alejandro Tabilo, em meio a temperaturas pr\u00f3ximas de zero. Um torcedor comentou o frio, evidenciando as condi\u00e7\u00f5es incomuns para um jogador brasileiro.<\/p>\n<h3>Impacto do frio na performance e estrat\u00e9gias de preparo<\/h3>\n<p>O fisioterapeuta Jo\u00e3o Paulo Frota explica que o frio desloca o fluxo sangu\u00edneo para \u00f3rg\u00e3os vitais, deixando m\u00fasculos mais r\u00edgidos e com tempo de rea\u00e7\u00e3o menor. O aquecimento precisa ser mais longo e progressivo.<\/p>\n<p>Ele ressalta que o atleta deve manter o corpo aquecido at\u00e9 momentos pr\u00f3ximos \u00e0 entrada em quadra, usando roupas t\u00e9rmicas como prote\u00e7\u00e3o essencial \u00e0 performance. O aquecimento na quadra costuma ser seguido de exerc\u00edcios mais simples antes do saque.<\/p>\n<p>Para as m\u00e3os, a dificuldade \u00e9 expl\u00edcita. Como n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel usar luvas durante o jogo, estrat\u00e9gias incluem aquecimento ativo das m\u00e3os e manter calor entre os games para preservar o controle da raquete.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Jo\u00e3o Fonseca enfrenta o frio em Munique durante o ATP 500, com a previs\u00e3o de duelo contra Ben Shelton pelas quartas de final por volta das 9h (Bras\u00edlia).<\/li>\n<li>Na estreia, a temperatura chegou a um grau; torcedor comentou que estava frio e o brasileiro confirmou sentir o frio durante a partida.<\/li>\n<li>Fonseca disse estar feliz em estar em Munique e que se sente bem, apesar do frio, destacando bons treinos recentes.<\/li>\n<li>O fisioterapeuta Jo\u00e3o Paulo Frota explica que o frio reduz circula\u00e7\u00e3o nas extremidades, aumenta rigidez muscular e diminui o tempo de rea\u00e7\u00e3o; aquecimento longo e gradual \u00e9 essencial.<\/li>\n<li>No t\u00eanis, manter as m\u00e3os aquecidas \u00e9 desafiador sem luvas, ent\u00e3o estrat\u00e9gias como aquecimento ativo das m\u00e3os e uso de roupas t\u00e9rmicas ajudam a preservar a performance.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":501764,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Frio em Munique atrapalha Fonseca; m\u00e3os congelando exige aquecimento prolongado e uso de roupas t\u00e9rmicas para manter a performance","footnotes":""},"categories":[9,50],"tags":[84,171,24,223,269,126],"class_list":["post-501756","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esporte","category-outros-esportes","tag-acontecimentos-internacionais","tag-corpo","tag-esportes","tag-fisioterapeuta","tag-internacionais","tag-tenis"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/501756","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=501756"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/501756\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/501764"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=501756"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=501756"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=501756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}