{"id":524192,"date":"2026-04-20T07:35:52","date_gmt":"2026-04-20T10:35:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/20\/protetor-solar-sete-areas-do-corpo-com-menos-protecao\/"},"modified":"2026-04-20T07:35:52","modified_gmt":"2026-04-20T10:35:52","slug":"protetor-solar-sete-areas-do-corpo-com-menos-protecao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/04\/20\/protetor-solar-sete-areas-do-corpo-com-menos-protecao\/","title":{"rendered":"Protetor solar: sete \u00e1reas do corpo com menos prote\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p>O protetor solar costuma proteger o rosto, mas v\u00e1rias \u00e1reas do corpo s\u00e3o esquecidas na hora da aplica\u00e7\u00e3o. A dermatologista Dra. Ana Maria Pellegrini, da Sociedade Brasileira de Dermatologia, alerta para regi\u00f5es que merecem aten\u00e7\u00e3o para evitar danos e c\u00e2ncer de pele. Estudos apontam que parte da face \u00e9 deixada sem prote\u00e7\u00e3o, mesmo com uso di\u00e1rio de filtro solar.<\/p>\n<p>Segundo a especialista, \u00f3culos de sol e acess\u00f3rios ajudam a ampliar a prote\u00e7\u00e3o, principalmente para a pele das p\u00e1lpebras, que \u00e9 muito fina e sens\u00edvel. Ela destaca que alguns filtros podem irritar os olhos, recomendando produtos oftalmologicamente testados.<\/p>\n<h3>P\u00e1lpebras<\/h3>\n<p>As p\u00e1lpebras e a regi\u00e3o ao redor dos olhos costumam ficar desprotegidas, apesar do aumento de casos de c\u00e2ncer de pele nessas \u00e1reas. Uma pesquisa de 2017 da Universidade de Liverpool mostrou que, ao aplicar o filtro no rosto, cerca de 10% da face fica sem prote\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 cobrir todo o rosto, al\u00e9m de usar chap\u00e9u e, principalmente, \u00f3culos de sol. A dermatologista ressalta que acess\u00f3rios ajudam a proteger tamb\u00e9m as p\u00e1lpebras, que possuem pele muito fina e vulner\u00e1vel a danos.<\/p>\n<h3>Nariz<\/h3>\n<p>A ponta e as laterais do nariz exigem aten\u00e7\u00e3o especial. Evitar o contorno pode abrir espa\u00e7o para les\u00f5es. A m\u00e9dica alerta que o c\u00e2ncer de pele pode surgir nessa regi\u00e3o, portanto n\u00e3o economize na aplica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h3>L\u00e1bios<\/h3>\n<p>Os l\u00e1bios t\u00eam pele fina e est\u00e3o expostos ao sol com frequ\u00eancia. O carcinoma espinocelular \u00e9 o tipo mais comum em l\u00e1bios. Recomenda-se protetor espec\u00edfico com FPS 30 ou mais, reaplicando a cada duas horas ou ap\u00f3s comer ou beber.<\/p>\n<h3>Orelhas<\/h3>\n<p>As orelhas costumam ficar expostas, especialmente para quem tem cabelo curto. N\u00e3o esquec\u0327a de estender o protetor at\u00e9 a parte de tr\u00e1s da orelha para prote\u00e7\u00e3o adequada.<\/p>\n<h3>Pesco\u00e7o e colo<\/h3>\n<p>A pele do pesco\u00e7o e do colo \u00e9 fina e envelhece rapidamente. O pesco\u00e7o n\u00e3o deve ser visto como sombra natural; a radia\u00e7\u00e3o incide ali, inclusive com reflex\u00e3o da areia e da \u00e1gua.<\/p>\n<h3>Cotovelos<\/h3>\n<p>Os cotovelos recebem pouca aten\u00e7\u00e3o, s\u00e3o \u00e1reas secas e com pouca densidade de gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas. Por serem dobras de pele e sujeitas a atrito, est\u00e3o mais propensas a manchas.<\/p>\n<h3>Gl\u00fateos<\/h3>\n<p>O protetor solar tamb\u00e9m deve ser aplicado nos gl\u00fateos, pois roupas nem sempre garantem prote\u00e7\u00e3o total. A aplica\u00e7\u00e3o deve ocorrer 30 minutos antes da exposi\u00e7\u00e3o, com a pele limpa e sem roupas, distribuindo o produto de forma uniforme.<\/p>\n<h3>Quantidade recomendada<\/h3>\n<p>A Sociedade Brasileira de Dermatologia orienta a usar a seguinte medida por regi\u00e3o: uma colher de ch\u00e1 no rosto, pesco\u00e7o e cabe\u00e7a; uma colher para a parte dianteira do tronco; uma para as costas; uma para cada bra\u00e7o; uma para a parte frontal de cada perna e outra para as costas das pernas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>P\u00e1lpebras e regi\u00e3o ao redor dos olhos est\u00e3o entre as \u00e1reas mais esquecidas; usar \u00f3culos de sol e filtros oftalmologicamente testados \u00e9 essencial para prote\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u2022<\/p>\n<ul>\n<li>Nariz, especialmente a ponta e as laterais, exigem aten\u00e7\u00e3o especial e n\u00e3o devem ficar sem protetor no contorno do rosto.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u2022<\/p>\n<ul>\n<li>L\u00e1bios t\u00eam pele fina e precisam de protetor labial com FPS 30 ou mais, reaplicando a cada duas horas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u2022<\/p>\n<ul>\n<li>Orelhas, pesco\u00e7o e colo costumam ser subestimados; aplique o protetor at\u00e9 a parte de tr\u00e1s da orelha e lembre-se da pele sens\u00edvel do pesco\u00e7o e colo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u2022<\/p>\n<ul>\n<li>Gl\u00fateos e cotovelos requerem prote\u00e7\u00e3o, incluindo \u00e1reas de dobra e zonas secas; siga a recomenda\u00e7\u00e3o de quantidade por regi\u00e3o (ex.: uma colher de ch\u00e1 no rosto\/pesco\u00e7o\/cabe\u00e7a, outra para tronco, bra\u00e7os e pernas) e aplique 30 minutos antes da exposi\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":524220,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Prote\u00e7\u00e3o solar deve cobrir p\u00e1lpebras, nariz, orelhas, pesco\u00e7o, colo, cotovelos e gl\u00fateos; reaplica\u00e7\u00e3o e filtros oftalmologicamente testados s\u00e3o essenciais","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[173,171,185,166,29],"class_list":["post-524192","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-beleza","tag-corpo","tag-estudos","tag-prevencao","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/524192","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=524192"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/524192\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/524220"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=524192"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=524192"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=524192"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}