{"id":528794,"date":"2026-04-20T17:03:00","date_gmt":"2026-04-20T20:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/20\/ciclo-menstrual-irregular-pode-estar-ligado-a-problemas-de-pele\/"},"modified":"2026-04-20T17:03:00","modified_gmt":"2026-04-20T20:03:00","slug":"ciclo-menstrual-irregular-pode-estar-ligado-a-problemas-de-pele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/04\/20\/ciclo-menstrual-irregular-pode-estar-ligado-a-problemas-de-pele\/","title":{"rendered":"Ciclo menstrual irregular pode estar ligado a problemas de pele"},"content":{"rendered":"<p>O ciclo menstrual irregular est\u00e1 associado a maior risco de problemas de pele, como acne, manchas e sensibilidade. A conclus\u00e3o vem de uma pesquisa internacional que acompanhou 17 mil mulheres de 20 pa\u00edses, com idades entre 18 e 55 anos, publicada no British Journal of Dermatology.<\/p>\n<p>O estudo avaliou a rela\u00e7\u00e3o entre dist\u00farbios no ciclo e altera\u00e7\u00f5es dermatol\u00f3gicas. As volunt\u00e1rias forneceram informa\u00e7\u00f5es sobre a regularidade da menstrua\u00e7\u00e3o, tipo de pele e 12 caracter\u00edsticas cut\u00e2neas, por meio de question\u00e1rio digital.<\/p>\n<p>Os resultados mostraram que pessoas com ciclos irregulares apresentam mais diagn\u00f3sticos de pele afetada. A acne pode estar relacionada \u00e0 a\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios femininos sobre a produ\u00e7\u00e3o de sebo, ainda em investiga\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h3>Mudan\u00e7as hormonais e as fases do ciclo<\/h3>\n<p>O ciclo dura, em m\u00e9dia, 28 dias, com fases marcadas por estrog\u00eanio e progesterona. Na fase folicular, a hidrata\u00e7\u00e3o aumenta e a pele fica mais vi\u00e7osa. Na ovulat\u00f3ria, pode ocorrer leve eleva\u00e7\u00e3o da oleosidade.<\/p>\n<p>Na fase l\u00fatea, a pele tende a ficar mais oleosa e sens\u00edvel, com maior probabilidade de acne, ros\u00e1cea e melasma. No per\u00edodo menstrual, ocorre ressecamento e sensibilidade, com poss\u00edvel piora de inflama\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>O estudo n\u00e3o analisou especificamente mulheres com ov\u00e1rios polic\u00edsticos, condi\u00e7\u00e3o associada a ciclos irregulares e altera\u00e7\u00f5es de pele. Autoras ressaltam que esse dist\u00farbio \u00e9 comum e pode impactar cabelo e pele.<\/p>\n<h3>Cuidados e encaminhamentos<\/h3>\n<p>Especialistas sugerem acompanhamento dermatol\u00f3gico para definir rotinas de cuidado personalizadas, baseadas no tipo de pele e no ciclo. Hidratantes potency e ajustes sazonais podem ajudar na pele mais seca.<\/p>\n<p>Observa\u00e7\u00e3o dos autores aponta que o estudo global fortalece a ideia de que fases do ciclo influenciam o comportamento da pele, incluindo acne, oleosidade e sensibilidade, com necessidade de manejo espec\u00edfico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Ao todo, quinze mil Mulheres de vinte pa\u00edses participaram de um estudo publicado no British Journal of Dermatology, que analisou a rela\u00e7\u00e3o entre ciclo menstrual irregular e sa\u00fade da pele.<\/li>\n<li>Pessoas com ciclos irregulares apresentaram maior n\u00famero de diagn\u00f3sticos de acne, manchas, melasma, ros\u00e1cea, ressecamento e sensibilidade cut\u00e2nea.<\/li>\n<li>A hip\u00f3tese \u00e9 que oscila\u00e7\u00f5es hormonais ao longo do ciclo influenciam a produ\u00e7\u00e3o de sebo e melanina, favorecendo os problemas de pele.<\/li>\n<li>As fases do ciclo podem variar a pele: fase folicular tende a hidrata\u00e7\u00e3o melhor e menos oleosidade; fase ovulat\u00f3ria pode aumentar oleosidade e acne; fase l\u00fatea eleva progesterona e testosterona, deixando a pele mais oleosa e sens\u00edvel; per\u00edodo menstrual costuma deixar a pele mais ressecada.<\/li>\n<li>Especialistas sugerem procurar dermatologista para orientar rotinas de cuidado, incluindo hidratante mais potente em dias de ressecamento e tratamentos adequados conforme o ciclo.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":528808,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Ciclo irregular eleva risco de acne, manchas e sensibilidade, aponta estudo internacional com 17 mil participantes","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[173,169,185,269,98,29],"class_list":["post-528794","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-beleza","tag-cientistas","tag-estudos","tag-internacionais","tag-pesquisa","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/528794","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=528794"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/528794\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/528808"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=528794"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=528794"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=528794"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}