{"id":533345,"date":"2026-04-21T14:03:08","date_gmt":"2026-04-21T17:03:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/21\/passiflora-planta-oferece-beneficios-calmantes-para-nervos\/"},"modified":"2026-04-21T14:03:08","modified_gmt":"2026-04-21T17:03:08","slug":"passiflora-planta-oferece-beneficios-calmantes-para-nervos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/04\/21\/passiflora-planta-oferece-beneficios-calmantes-para-nervos\/","title":{"rendered":"Passiflora: planta oferece benef\u00edcios calmantes para nervos"},"content":{"rendered":"<p>A Passiflora, conhecida como flor-do-maracuj\u00e1, chama aten\u00e7\u00e3o pela apar\u00eancia ex\u00f3tica e pelo valor medicinal. Muito usada em jardins, tamb\u00e9m desperta o interesse da ci\u00eancia por suas propriedades terap\u00eauticas.<\/p>\n<p>Origin\u00e1ria das Am\u00e9ricas, especialmente do Brasil, a passiflora ganhou destaque na cultura ind\u00edgena e na medicina popular. Suas flores coloridas simbolizam a paix\u00e3o de Cristo, o que explica o nome.<\/p>\n<p>Do ponto de vista medicinal, a passiflora \u00e9 usada h\u00e1 s\u00e9culos como calmante natural. Suas folhas e flores cont\u00eam compostos que ajudam no controle da ansiedade e da ins\u00f4nia.<\/p>\n<p>O ch\u00e1 de passiflora \u00e9 um dos fitoter\u00e1picos mais tradicionais no combate ao estresse. Ele relaxa os m\u00fasculos e pode melhorar a qualidade do sono de forma leve.<\/p>\n<p>Al\u00e9m do ch\u00e1, extratos e c\u00e1psulas da planta s\u00e3o encontrados em farm\u00e1cias de manipula\u00e7\u00e3o e em lojas de produtos naturais. S\u00e3o indicados para pessoas com nervosismo constante.<\/p>\n<p>Entre seus principais ativos est\u00e3o flavonoides e alcaloides. Esses compostos atuam no sistema nervoso central, reduzindo a excitabilidade e promovendo bem-estar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>A passiflora, conhecida como flor-do-maracuj\u00e1, \u00e9 cultivada em jardins e estudada por suas propriedades terap\u00eauticas.<\/li>\n<li>Origin\u00e1ria das Am\u00e9ricas, principalmente do Brasil, ganhou destaque na cultura ind\u00edgena e na medicina popular.<\/li>\n<li>Medicinalmente, \u00e9 usada como calmante natural para ansiedade e ins\u00f4nia.<\/li>\n<li>O ch\u00e1 de passiflora \u00e9 tradicional no combate ao estresse, ajudando a relaxar e a ter sono mais tranquilo.<\/li>\n<li>Extratos e c\u00e1psulas da planta tamb\u00e9m est\u00e3o dispon\u00edveis em farm\u00e1cias de manipula\u00e7\u00e3o, com flavonoides e alcaloides atuando no sistema nervoso central.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":533372,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Passiflora, planta de uso milenar, oferece efeito calmante natural; ch\u00e1, extratos e c\u00e1psulas ajudam a reduzir ansiedade e a melhorar o sono","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[258,169,180,205,29,122],"class_list":["post-533345","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-agronegocio","tag-cientistas","tag-descobertas","tag-farmoquimicos-farmaceuticos","tag-saude","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/533345","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=533345"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/533345\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/533372"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=533345"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=533345"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=533345"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}