{"id":533770,"date":"2026-04-21T10:00:00","date_gmt":"2026-04-21T13:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/21\/ver-imagens-de-comida-nas-redes-sociais-pode-ajudar-a-controlar-o-apetite\/"},"modified":"2026-04-21T10:00:00","modified_gmt":"2026-04-21T13:00:00","slug":"ver-imagens-de-comida-nas-redes-sociais-pode-ajudar-a-controlar-o-apetite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/04\/21\/ver-imagens-de-comida-nas-redes-sociais-pode-ajudar-a-controlar-o-apetite\/","title":{"rendered":"Ver imagens de comida nas redes sociais pode ajudar a controlar o apetite"},"content":{"rendered":"<p>A pesquisa, conduzida pela Universidade de Bristol, na Inglaterra, analisa como imagens de comida podem influenciar o apetite. O estudo envolveu 840 participantes de 19 a 77 anos e combinou duas pesquisas online com um experimento em laborat\u00f3rio. O foco foi entender se ver comida nas redes pode regular desejos alimentares.<\/p>\n<p>Os resultados indicam que pessoas em dieta passam mais tempo acompanhando conte\u00fados de alimentos hipercal\u00f3ricos nas redes. Mesmo assim, quando recebem comida de verdade, o grupo em dieta consome menos do que quem n\u00e3o est\u00e1 em dieta.<\/p>\n<p>Segundo Esther Kang, professora de marketing e principal autora da pesquisa, o conte\u00fado visual pode satisfazer desejos sem impulsionar o consumo. Ela descreve a ideia como uma forma de autorregula\u00e7\u00e3o durante a restri\u00e7\u00e3o alimentar.<\/p>\n<p>Em um dos experimentos, ao assistir v\u00eddeos de sobremesas, o grupo em dieta ficou 30% mais tempo observando a op\u00e7\u00e3o mais indulgente. Contudo, ao ofertar chocolate real, esse grupo ingere menos do que o grupo sem dieta.<\/p>\n<p>Em outro teste, clipes de ultraprocessados como pizza e batata frita foram apresentados junto com op\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis. Dietas reduziram a fixa\u00e7\u00e3o por conte\u00fados menos saud\u00e1veis, exibindo cerca de 50% mais tempo nesses conte\u00fados em compara\u00e7\u00e3o ao grupo sem restri\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Estudo da Universidade de Bristol, Reino Unido, com 840 participantes entre 19 e 77 anos combinou pesquisas online e um experimento em laborat\u00f3rio.<\/li>\n<li>Pessoas em dieta observaram mais conte\u00fado de alimentos hipercal\u00f3ricos nas redes sociais do que aquelas sem restri\u00e7\u00e3o alimentar, o que pode ajudar a controlar desejos.<\/li>\n<li>No teste com v\u00eddeos de sobremesas, o grupo em dieta olhou 30% mais tempo para op\u00e7\u00f5es indulgentes, mas consumiu menos chocolate de verdade do que o grupo n\u00e3o em dieta.<\/li>\n<li>Em outro experimento, ao ver v\u00eddeos de ultraprocessados intercalados com op\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis, dietistas passaram cerca de 50% mais tempo olhando conte\u00fados menos saud\u00e1veis.<\/li>\n<li>A pesquisadora Esther Kang afirma que conte\u00fados visuais de comida podem funcionar como ferramenta de autorregula\u00e7\u00e3o para quem tenta controlar a alimenta\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":533794,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Ver imagens de comida nas redes pode ajudar a controlar o apetite de quem faz dieta, revela estudo com 840 participantes","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[140,208,124,185,98,29],"class_list":["post-533770","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-alimentacao","tag-alimentos","tag-comportamento","tag-estudos","tag-pesquisa","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/533770","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=533770"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/533770\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/533794"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=533770"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=533770"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=533770"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}