A rela\u00e7\u00e3o entre intestino preso e varizes \u00e9 tema de alerta para sa\u00fade vascular. Aline Lamaita, cirurgi\u00e3 vascular e membro da SBACV, explica que a pris\u00e3o de ventre eleva a press\u00e3o intra-abdominal, transmitindo esfor\u00e7o para as veias das pernas. Esse aumento de press\u00e3o pode danificar v\u00e1lvulas venosas, comprometendo o retorno do sangue e favorecendo o surgimento de varizes.<\/p>\n
A pr\u00e1tica de fibras alimentares surge como medida simples para melhorar o funcionamento intestinal e a circula\u00e7\u00e3o. Segundo Lamaita, alimentos ricos em fibras ajudam a manter o organismo saud\u00e1vel e a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea como um todo. Estudos indicam que quem consome poucos nutrientes desse grupo tem maior risco de varizes, inclusive em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 frequ\u00eancia de evacua\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
O papel das fibras tamb\u00e9m envolve a preven\u00e7\u00e3o de incha\u00e7o e dor nas pernas, al\u00e9m de reduzir inflama\u00e7\u00f5es associadas. O lipedema, condi\u00e7\u00e3o que afeta o equil\u00edbrio entre tecido gorduroso e circula\u00e7\u00e3o, pode acompanhar a pris\u00e3o de ventre, agravando o quadro. A m\u00e9dica ressalta que uma alimenta\u00e7\u00e3o rica em fibras pode atenuar esses efeitos.<\/p>\n
Dicas pr\u00e1ticas para a dieta e hidrata\u00e7\u00e3o s\u00e3o destacadas pela especialista. Ela recomenda frutas, legumes, verduras, gr\u00e3os integrais e sementes, aliadas a maior ingest\u00e3o de l\u00edquidos. \u00c1gua, sucos e ch\u00e1s ajudam a manter a viscosidade adequada do sangue e a circula\u00e7\u00e3o. Pr\u00e9 e probi\u00f3ticos podem ser considerados sob orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n
As meias de compress\u00e3o de grau m\u00e9dico costumam ser o primeiro recurso para prevenir a progress\u00e3o das varizes, melhorando o retorno venoso e aliviando dor e incha\u00e7o quando usadas adequadamente. Contudo, elas n\u00e3o regridem varizes j\u00e1 existentes; terapias mais invasivas podem oferecer al\u00edvio a longo prazo.<\/p>\n
Al\u00e9m da compress\u00e3o, existem op\u00e7\u00f5es menos invasivas com laser, escleroterapia e espuma densa. T\u00e9cnicas como ATTA, ClaCs e espuma densa permitem tratar a maioria dos vasos sem cirurgia, com recupera\u00e7\u00e3o mais r\u00e1pida. A escolha do tratamento depende do hist\u00f3rico m\u00e9dico e de avalia\u00e7\u00e3o com o cirurgi\u00e3o vascular.<\/p>\n
Esses procedimentos fecham veias superficiais com laser ou agentes qu\u00edmicos, redirecionando o fluxo sangu\u00edneo para vias mais profundas. Em muitos casos, \u00e9 poss\u00edvel retornar ao trabalho poucos dias ap\u00f3s cada sess\u00e3o.<\/p>\n
Por Paula Amoroso<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"