{"id":545742,"date":"2026-04-22T21:27:23","date_gmt":"2026-04-23T00:27:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/22\/deficit-de-atencao-pode-explicar-esquecimento-cotidiano\/"},"modified":"2026-04-22T21:27:23","modified_gmt":"2026-04-23T00:27:23","slug":"deficit-de-atencao-pode-explicar-esquecimento-cotidiano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/04\/22\/deficit-de-atencao-pode-explicar-esquecimento-cotidiano\/","title":{"rendered":"D\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o pode explicar esquecimento cotidiano"},"content":{"rendered":"<p>O d\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o vai al\u00e9m da distra\u00e7\u00e3o cotidiana. A condi\u00e7\u00e3o interfere na rotina, dificulta a organiza\u00e7\u00e3o e pode impactar estudos e rela\u00e7\u00f5es pessoais, gerando frustra\u00e7\u00f5es di\u00e1rias. Ao longo da vida, o quadro pode se manter ou surgir na idade adulta, com impactos no trabalho e na gest\u00e3o de tarefas.<\/p>\n<p>Especialistas apontam que o problema envolve persist\u00eancia na sustenta\u00e7\u00e3o da aten\u00e7\u00e3o, filtragem de est\u00edmulos e controle da impulsividade. N\u00e3o se trata de pregui\u00e7a ou desinteresse. Em alguns casos, chegam a esquecer itens simples, como compromissos ou a boca do fog\u00e3o acesa.<\/p>\n<p>A hereditariedade tem peso, com maior probabilidade entre quem tem familiares pr\u00f3ximos com o quadro. Fatores como estresse precoce e priva\u00e7\u00e3o de sono tamb\u00e9m influenciam. Neurologicamente, h\u00e1 altera\u00e7\u00f5es em \u00e1reas ligadas \u00e0 aten\u00e7\u00e3o e ao controle executivo.<\/p>\n<p>Crian\u00e7as em idade escolar costumam ser mais impactadas no aprendizado, enquanto adultos enfrentam desafios no trabalho e na organiza\u00e7\u00e3o da rotina. O d\u00e9ficit pode persistir na vida adulta, com sintomas que variam conforme o indiv\u00edduo e o ambiente.<\/p>\n<p>Entre as principais distra\u00e7\u00f5es, aparecem celulares, redes sociais, ru\u00eddos e est\u00edmulos visuais excessivos. Ambientes desorganizados aumentam a dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o, elevando o risco de dispers\u00e3o durante tarefas.<\/p>\n<p>O esquecimento frequente \u00e9 um sintoma comum. Pessoas com esse quadro costumam perder compromissos, datas e objetos, al\u00e9m de iniciar tarefas que n\u00e3o concluem. Em casos cotidianos, pode levar a a\u00e7\u00f5es como deixar itens importantes esquecidos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>O d\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o envolve dificuldade persistente de manter a aten\u00e7\u00e3o, filtrar est\u00edmulos e controlar a impulsividade, indo al\u00e9m da distra\u00e7\u00e3o ocasional.<\/li>\n<li>Pode atrapalhar a rotina, a organiza\u00e7\u00e3o, o desempenho nos estudos e as rela\u00e7\u00f5es pessoais, gerando esquecimentos frequentes.<\/li>\n<li>A causa resulta de fatores neurol\u00f3gicos, gen\u00e9ticos e ambientais, com altera\u00e7\u00f5es em \u00e1reas do c\u00e9rebro ligadas \u00e0 aten\u00e7\u00e3o e ao controle executivo. A hereditariedade tem peso e o sono de qualidade influencia.<\/li>\n<li>Embora seja mais comum na inf\u00e2ncia, muitas pessoas convivem com os sintomas na vida adulta, prejudicando trabalho, prazos e gest\u00e3o de tarefas.<\/li>\n<li>Distra\u00e7\u00f5es t\u00edpicas incluem celular, redes sociais, ru\u00eddos e ambientes desorganizados; pensamentos internos tamb\u00e9m podem interromper atividades.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":545754,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"D\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o vai al\u00e9m da distra\u00e7\u00e3o: compromete rotina, estudos e rela\u00e7\u00f5es, e pode impactar desempenho no trabalho e a organiza\u00e7\u00e3o di\u00e1ria","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[181,195,101,222,29,122],"class_list":["post-545742","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-ensino","tag-escolas","tag-pessoas","tag-psicologo","tag-saude","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/545742","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=545742"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/545742\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/545754"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=545742"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=545742"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=545742"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}