{"id":549418,"date":"2026-04-23T10:47:36","date_gmt":"2026-04-23T13:47:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/23\/olhar-para-o-sol-e-tercol-desvendando-o-mito-e-os-reais-fatores\/"},"modified":"2026-04-23T10:47:36","modified_gmt":"2026-04-23T13:47:36","slug":"olhar-para-o-sol-e-tercol-desvendando-o-mito-e-os-reais-fatores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/04\/23\/olhar-para-o-sol-e-tercol-desvendando-o-mito-e-os-reais-fatores\/","title":{"rendered":"Olhar para o sol e ter\u00e7ol: desvendando o mito e os reais fatores"},"content":{"rendered":"<p>O ter\u00e7ol \u00e9 uma inflama\u00e7\u00e3o comum que surge na p\u00e1lpebra, geralmente por infec\u00e7\u00e3o bacteriana nas gl\u00e2ndulas pr\u00f3ximas aos c\u00edlios. Ele aparece como um incha\u00e7o avermelhado, doloroso, lembrando uma espinha. Pode vir com lacrimejamento e sensibilidade \u00e0 luz, mas costuma ser benigno.<\/p>\n<p>O surgimento est\u00e1 ligado a bact\u00e9rias da pele, especialmente quando h\u00e1 obstru\u00e7\u00e3o das gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas da p\u00e1lpebra. M\u00e1 higiene ocular e tocar os olhos com as m\u00e3os favorecem o processo, que se manifesta com dor local, vermelhid\u00e3o e pus.<\/p>\n<p>Compressas mornas ajudam a aliviar a dor e facilitar a drenagem natural; espremer o local deve ser evitado para n\u00e3o piorar a inflama\u00e7\u00e3o ou disseminar a infec\u00e7\u00e3o. O tratamento costuma ser simples e pode ser feito em casa.<\/p>\n<h3>Olhar para o sol faz mal aos olhos?<\/h3>\n<p>Olhar diretamente para o Sol pode causar danos s\u00e9rios \u00e0 retina, em especial com exposi\u00e7\u00e3o intensa. O quadro \u00e9 conhecido como retinopatia solar e pode provocar vis\u00e3o emba\u00e7ada, manchas e at\u00e9 perda permanente em casos graves.<\/p>\n<p>A radia\u00e7\u00e3o ultravioleta (UV) \u00e9 energia solar invis\u00edvel que pode afetar os olhos. Por isso, evitar olhar diretamente para o sol \u00e9 essencial, mesmo por breves segundos. Prote\u00e7\u00e3o adequada \u00e9 indispens\u00e1vel.<\/p>\n<p>A prote\u00e7\u00e3o recomendada inclui \u00f3culos de sol com prote\u00e7\u00e3o UV 100% (UV400), que bloqueiam UVA e UVB. Lentes escuras sem filtro UV podem piorar a exposi\u00e7\u00e3o ao dilatar a pupila. Chap\u00e9u com aba tamb\u00e9m ajuda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>O ter\u00e7ol \u00e9 uma inflama\u00e7\u00e3o da p\u00e1lpebra, geralmente causada por infec\u00e7\u00e3o bacteriana nas gl\u00e2ndulas pr\u00f3ximas aos c\u00edlios, que aparece como incha\u00e7o vermelho e doloroso.<\/li>\n<li>Pode ter lacrimejamento, sensibilidade \u00e0 luz e sensa\u00e7\u00e3o de areia; costuma evoluir rapidamente e costuma ser benigno e autolimitado.<\/li>\n<li>O tratamento \u00e9 simples: compressas mornas ajudam a aliviar a dor e a drenagem; n\u00e3o espremer para evitar piora ou dissemina\u00e7\u00e3o da infec\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Cuidados di\u00e1rios ajudam na preven\u00e7\u00e3o: m\u00e3os limpas, n\u00e3o compartilhar maquiagem e higienizar os olhos; quem usa lentes deve cuidar da limpeza e armazenamento.<\/li>\n<li>Ao contr\u00e1rio do mito, olhar para o sol n\u00e3o causa ter\u00e7ol, mas pode causar retinopatia solar, com danos \u00e0 retina e risco de vis\u00e3o. Proteja-se com \u00f3culos de sol com prote\u00e7\u00e3o UV total (UV 100%\/UV 400) e chap\u00e9u.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":549473,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Olhar para o sol n\u00e3o causa ter\u00e7ol; a exposi\u00e7\u00e3o direta pode provocar retinopatia solar e danos \u00e0 retina, exigindo prote\u00e7\u00e3o adequada","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[159,220,100,29],"class_list":["post-549418","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-doencas","tag-medico","tag-noticia","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/549418","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=549418"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/549418\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/549473"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=549418"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=549418"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=549418"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}