{"id":560028,"date":"2026-04-24T08:20:56","date_gmt":"2026-04-24T11:20:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/24\/irmao-de-ronaldinho-gaucho-roberto-assis-emagrece-20-kg-aos-55-anos\/"},"modified":"2026-04-24T08:20:56","modified_gmt":"2026-04-24T11:20:56","slug":"irmao-de-ronaldinho-gaucho-roberto-assis-emagrece-20-kg-aos-55-anos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/esporte\/futebol\/2026\/04\/24\/irmao-de-ronaldinho-gaucho-roberto-assis-emagrece-20-kg-aos-55-anos\/","title":{"rendered":"Irm\u00e3o de Ronaldinho Ga\u00facho, Roberto Assis emagrece 20 kg aos 55 anos"},"content":{"rendered":"<p>Roberto Assis Moreira, irm\u00e3o de Ronaldinho Ga\u00facho, emagreceu 20 kg ap\u00f3s adotar treinos regulares e uma alimenta\u00e7\u00e3o orientada. A mudan\u00e7a ocorreu nos \u00faltimos meses, com foco em envelhecimento saud\u00e1vel, segundo apura\u00e7\u00e3o do ve\u00edculo. O ex-jogador segue com a rotina de atividades f\u00edsicas e acompanhamento m\u00e9dico.<\/p>\n<p>O 55 anos, que j\u00e1 atuou como jogador de clubes como Vasco e Gr\u00eamio, tamb\u00e9m \u00e9 empres\u00e1rio. A meta de perda de peso visa melhorar o condicionamento f\u00edsico e a sa\u00fade geral, sem detalhar o tempo exato de in\u00edcio do protocolo.<\/p>\n<p>Apoio da esposa<\/p>\n<p>A transforma\u00e7\u00e3o tem selo familiar: Bru Cramer, atual companheira de Assis, tamb\u00e9m passou por uma reviravolta fitness e perdeu cerca de 23 kg. Inspirado pela mudan\u00e7a dela, Roberto procurou o m\u00e9dico Douglas Tigre, respons\u00e1vel pelo acompanhamento nutricional e m\u00e9dico.<\/p>\n<p>Plano de recupera\u00e7\u00e3o<\/p>\n<p>O protocolo inclui dietas saud\u00e1veis e treino f\u00edsico estruturado. O casal tem enfatizado a import\u00e2ncia da disciplina para manter os resultados a longo prazo. A condu\u00e7\u00e3o do tratamento envolve orienta\u00e7\u00e3o profissional e ajustes peri\u00f3dicos.<\/p>\n<p>Contexto familiar e atua\u00e7\u00e3o p\u00fablica<\/p>\n<p>Al\u00e9m de Ronaldinho, o interesse pela fam\u00edlia ganhou for\u00e7a com a produ\u00e7\u00e3o de conte\u00fado sobre a trajet\u00f3ria do ex-jogador. Assis mant\u00e9m foco no envelhecimento ativo e na sa\u00fade, sem entrar em pol\u00eamicas, apenas divulgando informa\u00e7\u00f5es verific\u00e1veis sobre o tema.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Roberto de Assis Moreira, irm\u00e3o de Ronaldinho Ga\u00facho, tem 55 anos e emagreceu 20 kg com treinos e dieta.<\/li>\n<li>A mudan\u00e7a faz parte de um objetivo de envelhecimento saud\u00e1vel e melhoria do contorno corporal.<\/li>\n<li>A esposa dele, Bru Cramer, tamb\u00e9m passou por transforma\u00e7\u00e3o f\u00edsica, tendo perdido 23 kg.<\/li>\n<li>O ex-jogador consultou o m\u00e9dico Douglas Tigre e iniciou um protocolo de emagrecimento acompanhado por profissionais.<\/li>\n<li>Roberto Assis foi jogador de futebol no passado e hoje atua como empres\u00e1rio.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":560080,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Irm\u00e3o de Ronaldinho Ga\u00facho, Roberto Assis, aos cinquenta e cinco, perde vinte kg com treino e dieta, com apoio da esposa e orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica para envelhecimento saud\u00e1vel","footnotes":""},"categories":[9,10],"tags":[140,163,134,100,101,29],"class_list":["post-560028","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esporte","category-futebol","tag-alimentacao","tag-cardiovascular","tag-familia","tag-noticia","tag-pessoas","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/560028","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=560028"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/560028\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/560080"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=560028"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=560028"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=560028"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}