{"id":562668,"date":"2026-04-24T12:42:16","date_gmt":"2026-04-24T15:42:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/24\/crescer-sem-elogios-dificulta-aceitar-elogios-e-cria-validacao-interna\/"},"modified":"2026-04-24T12:42:16","modified_gmt":"2026-04-24T15:42:16","slug":"crescer-sem-elogios-dificulta-aceitar-elogios-e-cria-validacao-interna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/04\/24\/crescer-sem-elogios-dificulta-aceitar-elogios-e-cria-validacao-interna\/","title":{"rendered":"Crescer sem elogios dificulta aceitar elogios e cria valida\u00e7\u00e3o interna"},"content":{"rendered":"<p>O tema central aponta que crescer sem muitos elogios na inf\u00e2ncia pode moldar a forma como a autoestima se estabelece e como a pessoa lida com o reconhecimento na vida adulta. O fen\u00f4meno pode ter efeito inesperado: surge um sistema interno de valida\u00e7\u00e3o que orienta decis\u00f5es e rela\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Segundo a teoria do apego, desenvolvida por Bowlby, as intera\u00e7\u00f5es na inf\u00e2ncia s\u00e3o determinantes para o valor que nos atribu\u00edmos. Quando a valida\u00e7\u00e3o externa \u00e9 escassa, a pessoa pode n\u00e3o reconhecer seu pr\u00f3prio valor, o que se reflete em comportamentos na vida adulta.<\/p>\n<p>Entre as consequ\u00eancias, est\u00e3o a dificuldade em aceitar elogios, a tend\u00eancia a minimizar conquistas e a desconfian\u00e7a quanto \u00e0 boa-f\u00e9 de quem elogia. A aus\u00eancia de refer\u00eancias claras de autoestima pode levar \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o constante de n\u00e3o ser suficiente.<\/p>\n<p>Ainda assim, estudos de Rosenberg destacam a import\u00e2ncia da valida\u00e7\u00e3o externa nos primeiros anos para uma autoimagem positiva. Sem ela, o elogio pode soar estranho, n\u00e3o por rejei\u00e7\u00e3o, mas pela falta de familiaridade emocional.<\/p>\n<p>O que ocorre, na pr\u00e1tica, \u00e9 o surgimento de um sistema interno de valida\u00e7\u00e3o como mecanismo de defesa. Essa autonomia emocional pode influenciar decis\u00f5es, rela\u00e7\u00f5es e a maneira de lidar com o mundo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Crescer sem elogios na inf\u00e2ncia pode prejudicar a autoestima e a forma de lidar com reconhecimento na vida adulta.<\/li>\n<li>A aus\u00eancia de valida\u00e7\u00e3o externa leva quem cresce assim a ter dificuldade em aceitar elogios e a minimizar conquistas.<\/li>\n<li>Mesmo sem reconhecimento, pode surgir um sistema interno de valida\u00e7\u00e3o, que funciona como mecanismo de defesa e autonomia emocional.<\/li>\n<li>Teorias da psicologia, como a de apego de Bowlby, apontam que intera\u00e7\u00f5es na inf\u00e2ncia moldam a percep\u00e7\u00e3o de valor pr\u00f3prio.<\/li>\n<li>Estudos citados destacam que a valida\u00e7\u00e3o externa \u00e9 importante para uma autoimagem positiva, dificultando quando n\u00e3o ocorre na inf\u00e2ncia.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":562744,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Crescer sem elogios na inf\u00e2ncia pode frear a aceita\u00e7\u00e3o de reconhecimentos na vida adulta, gerando autovalida\u00e7\u00e3o interna e autonomia emocional","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[124,137,134,101,222,122],"class_list":["post-562668","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-comportamento","tag-convivencia","tag-familia","tag-pessoas","tag-psicologo","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/562668","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=562668"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/562668\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/562744"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=562668"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=562668"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=562668"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}