Pen\u00e9lope Cruz completa 52 anos em 28 de abril de 2026 e mant\u00e9m aten\u00e7\u00e3o pela sa\u00fade e pela forma f\u00edsica. A atriz revela, em entrevista \u00e0 Elle Canad\u00e1, uma rotina simples de cuidados que busca evitar v\u00edcios e preservar o bem-estar de forma natural. O objetivo \u00e9 equil\u00edbrio di\u00e1rio, n\u00e3o dietas radicais.<\/p>\n
A rotina da atriz inclui acordar \u00e0s 7h30, dormir entre sete e oito horas e, quando n\u00e3o h\u00e1 grava\u00e7\u00f5es, exercitar-se pela manh\u00e3. O caf\u00e9 da manh\u00e3 \u00e9 com a fam\u00edlia, e nos dias de escola dos filhos, Pen\u00e9lope prepara as crian\u00e7as para a jornada escolar.<\/p>\n
Casada com o actor Javier Bardem desde 2010, o casal trabalha junto em projetos de cinema. Os filhos Leo, nascido em 2011, e Luna, nascida em 2013, convivem com uma vida pessoal discreta.<\/p>\n
Recentemente, Bardem e Cruz atuam como dupla em mais um filme, intitulado Bunker. O longa \u00e9 de suspense psicol\u00f3gico e ainda est\u00e1 em p\u00f3s\u2011produ\u00e7\u00e3o, sem data de estreia divulgada. Na trama, Bardem interpreta um arquiteto que aceita criar um bunker de sobreviv\u00eancia para um bilion\u00e1rio da tecnologia; Cruz vive a esposa dele, levando o casal a questionar o pr\u00f3prio relacionamento.<\/p>\n
Pen\u00e9lope Cruz nasceu em Alcobendas, Madrid, em 1974. Ao longo da carreira, tornou-se refer\u00eancia em Hollywood, mantendo uma presen\u00e7a constante em produ\u00e7\u00f5es de l\u00edngua espanhola e inglesa e recebendo diversos pr\u00eamios ao longo dos anos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"