{"id":574545,"date":"2026-04-28T10:00:07","date_gmt":"2026-04-28T13:00:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/28\/psicologo-afirma-que-usar-essa-frase-indica-baixa-inteligencia-emocional\/"},"modified":"2026-04-28T10:00:07","modified_gmt":"2026-04-28T13:00:07","slug":"psicologo-afirma-que-usar-essa-frase-indica-baixa-inteligencia-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/04\/28\/psicologo-afirma-que-usar-essa-frase-indica-baixa-inteligencia-emocional\/","title":{"rendered":"Psic\u00f3logo afirma que usar essa frase indica baixa intelig\u00eancia emocional"},"content":{"rendered":"<p>Adam Grant, psic\u00f3logo organizacional e professor da Wharton, \u00e9 citado como um dos nomes mais influentes na gest\u00e3o. Ele tamb\u00e9m j\u00e1 foi reconhecido pela Fortune e pelo F\u00f3rum Econ\u00f4mico Mundial por sua atua\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Segundo Grant, a intelig\u00eancia emocional envolve gerenciar emo\u00e7\u00f5es, positivas e negativas, e a forma como lidamos com sentimentos dif\u00edceis revela esse n\u00edvel. Em seu diagn\u00f3stico, uma express\u00e3o em particular aponta para baixa EI.<\/p>\n<h3>A frase que aponta para a responsabilidade emocional<\/h3>\n<p>Em um epis\u00f3dio do podcast ReThinking, Grant e a psic\u00f3loga Susan David discutem temas como positividade t\u00f3xica e o impacto de certas palavras. O debate foca na express\u00e3o criticada e no que ela revela sobre responsabilidade emocional.<\/p>\n<h3>Por que a express\u00e3o importa<\/h3>\n<p>A an\u00e1lise sugere que dizer que algu\u00e9m faz a gente sentir algo coloca a responsabilidade emocional no outro. A conversa busca entender como lidar com sentimentos complexos sem perder o controle emocional.<\/p>\n<h3>O que isso significa para o dia a dia<\/h3>\n<p>Ao discutir situa\u00e7\u00f5es cotidianas, Grant e David destacam a import\u00e2ncia de reconhecer pr\u00f3prios sentimentos e de buscar autonomia emocional. O objetivo \u00e9 evitar depender de avalia\u00e7\u00f5es alheias para regular as pr\u00f3prias emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Adam Grant, psic\u00f3logo organizacional e professor da Wharton, \u00e9 reconhecido como uma das figuras mais influentes em gest\u00e3o, com pr\u00eamios como Fortune \u201c40 under 40\u201d e Alerta Global Jovem do F\u00f3rum Econ\u00f4mico Mundial.<\/li>\n<li>A intelig\u00eancia emocional envolve gerenciar emo\u00e7\u00f5es, positivas ou negativas, e a forma como lidamos com elas aponta esse n\u00edvel.<\/li>\n<li>A frase \u201cvoc\u00ea me faz sentir\u201d \u00e9 citada como indicativa de baixa intelig\u00eancia emocional, pois atribui a responsabilidade pelas pr\u00f3prias emo\u00e7\u00f5es a terceiros.<\/li>\n<li>Em podcast do ReThinking, Grant e a psic\u00f3loga Susan David discutem positividade t\u00f3xica e como certas express\u00f5es podem levar \u00e0 nega\u00e7\u00e3o de sentimentos pr\u00f3prios.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":574646,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Para Adam Grant, a express\u00e3o \"voc\u00ea me faz sentir\" aponta dificuldade em assumir sentimentos e desloca a responsabilidade emocional para terceiros","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[169,124,185,101,222,29],"class_list":["post-574545","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-cientistas","tag-comportamento","tag-estudos","tag-pessoas","tag-psicologo","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/574545","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=574545"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/574545\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/574646"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=574545"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=574545"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=574545"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}