{"id":576108,"date":"2026-04-28T12:15:06","date_gmt":"2026-04-28T15:15:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/28\/shakira-revela-parte-da-sua-rotina-de-beleza\/"},"modified":"2026-04-28T12:15:06","modified_gmt":"2026-04-28T15:15:06","slug":"shakira-revela-parte-da-sua-rotina-de-beleza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/04\/28\/shakira-revela-parte-da-sua-rotina-de-beleza\/","title":{"rendered":"Shakira revela parte da sua rotina de beleza"},"content":{"rendered":"<p>A cantora Shakira tem atra\u00eddo a curiosidade dos f\u00e3s ao falar de sua rotina de beleza. Em meio ao agitado calend\u00e1rio de shows, ela mant\u00e9m h\u00e1bitos simples e consistentes para sustentar o visual. O tema ganhou destaque durante o evento Todo Mundo no Rio.<\/p>\n<p>Nos bastidores de turn\u00eas recentes, a artista compartilhou alguns rituais usados para manter o vigor da pele e dos cabelos. Os v\u00eddeos oferecem um vislumbre de uma rotina pr\u00e1tica, sem exageros, voltada \u00e0 sa\u00fade e \u00e0 simplicidade.<\/p>\n<h3>Rotina de cabelo<\/h3>\n<p>Cachos naturais e fios ondulados s\u00e3o a marca registrada de Shakira. O preparo costuma come\u00e7ar com o cabelo \u00famido, seguido de hidrata\u00e7\u00e3o e defini\u00e7\u00e3o. O foco est\u00e1 em nutri\u00e7\u00e3o, textura e movimento, com mechas bem separadas.<\/p>\n<p>Ap\u00f3s anos de descolora\u00e7\u00e3o, a cantora prioriza a sa\u00fade capilar. S\u00e9runs nutritivos e produtos espec\u00edficos para cachos ganham espa\u00e7o, refor\u00e7ando a mudan\u00e7a de sigo para fios mais fortes e com mais vitalidade.<\/p>\n<h3>Skincare<\/h3>\n<p>Na pele, o regime \u00e9 simples e eficaz. A limpeza di\u00e1ria e a hidrata\u00e7\u00e3o constante aparecem entre os passos, junto \u00e0 presen\u00e7a de antioxidantes como vitaminas C e E. O \u00e1cido glic\u00f3lico tamb\u00e9m aparece em momentos da rotina.<\/p>\n<p>Massagens faciais e ferramentas como o gua sha entram para estimular circula\u00e7\u00e3o e aspecto da pele, sem abrir m\u00e3o do protetor solar, item considerado indispens\u00e1vel.<\/p>\n<h3>Maquiagem<\/h3>\n<p>Mesmo em apresenta\u00e7\u00f5es, a makeup \u00e9 suave e prioriza a naturalidade. Base leve, sombra discreta e tons neutros dominam o visual, com spray fixador para manter a pele com aspecto natural ao longo do show.<\/p>\n<p>A pr\u00e1tica evidencia uma abordagem de menos \u00e9 mais, valorizando a beleza natural e a express\u00e3o sem pesar na maquiagem.<\/p>\n<h3>Alimenta\u00e7\u00e3o e h\u00e1bitos<\/h3>\n<p>Beleza tamb\u00e9m vem de dentro, segundo a artista. Dormir bem, manter a hidrata\u00e7\u00e3o, reduzir a\u00e7\u00facar e diminuir o \u00e1lcool aparecem como pilares da rotina saud\u00e1vel.<\/p>\n<p>Esses h\u00e1bitos contribuem para o bem-estar geral, al\u00e9m de influenciar na apar\u00eancia f\u00edsica ao longo do tempo. A pr\u00e1tica refor\u00e7a uma filosofia de cuidado cont\u00ednuo.<\/p>\n<h3>Autoconfian\u00e7a e escolhas<\/h3>\n<p>Shakira aponta que a confian\u00e7a \u00e9 parte essencial da beleza. A partir de experi\u00eancias, ela afirma que o foco est\u00e1 em sentir-se bem e confort\u00e1vel, o que molda suas escolhas de cuidado pessoal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Shakira abriu bastidores da rotina de beleza durante a turn\u00ea Las Mujeres Ya No Lloran, destacando o preparo antes dos shows.<\/li>\n<li>Cabelo \u00e9 prioridade: fios ondulados, come\u00e7ando com o cabelo \u00famido, com hidrata\u00e7\u00e3o, defini\u00e7\u00e3o e uso de s\u00e9runs nutritivos; divis\u00e3o em mechas e t\u00e9cnicas para textura; ap\u00f3s anos de descolora\u00e7\u00e3o, foca na sa\u00fade dos fios.<\/li>\n<li>Skincare simples: limpeza di\u00e1ria, hidrata\u00e7\u00e3o, antioxidantes (vitaminas C e E), \u00e1cido glic\u00f3lico, massagens faciais e gua sha; protetor solar \u00e9 essencial.<\/li>\n<li>Maquiagem mais natural: base leve, sombra suave, batons neutros e spray fixador, valorizando a beleza natural.<\/li>\n<li>Beleza vem de dentro: h\u00e1bitos saud\u00e1veis como sono adequado, boa hidrata\u00e7\u00e3o e redu\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facar e \u00e1lcool, associados \u00e0 confian\u00e7a e bem-estar.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":576131,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Shakira revela rotina simples de beleza com hidrata\u00e7\u00e3o, cachos, prote\u00e7\u00e3o solar e h\u00e1bitos saud\u00e1veis que sustentam o visual em turn\u00ea","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[140,173,117,101,29],"class_list":["post-576108","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-alimentacao","tag-beleza","tag-celebridades","tag-pessoas","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/576108","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=576108"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/576108\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/576131"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=576108"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=576108"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=576108"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}