{"id":579121,"date":"2026-04-28T16:51:00","date_gmt":"2026-04-28T19:51:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/28\/ana-castela-diz-treinar-para-beber-avalie-se-estrategia-faz-sentido\/"},"modified":"2026-04-28T16:51:00","modified_gmt":"2026-04-28T19:51:00","slug":"ana-castela-diz-treinar-para-beber-avalie-se-estrategia-faz-sentido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/04\/28\/ana-castela-diz-treinar-para-beber-avalie-se-estrategia-faz-sentido\/","title":{"rendered":"Ana Castela diz treinar para beber; avalie se estrat\u00e9gia faz sentido"},"content":{"rendered":"<p>Ana Castela publicou momentos de treino na academia, com tom descontra\u00eddo sobre motiva\u00e7\u00e3o. A artista mostrou que mant\u00e9m a rotina fitness, sem perder o humor.<\/p>\n<p>Em tom de brincadeira, ela comentou que treina para poder beber. A compara\u00e7\u00e3o com a musa Gracyanne Barbosa tamb\u00e9m apareceu em um segundo instante do v\u00eddeo.<\/p>\n<p>O relato mudou o foco da pauta para a rela\u00e7\u00e3o entre \u00e1lcool e emagrecimento. Especialistas costumam apontar que o consumo de bebidas alco\u00f3licas pode atrapalhar o processo de perda de peso, al\u00e9m das calorias presentes.<\/p>\n<p>O conte\u00fado foi veiculado por ve\u00edculos parceiros que destacaram a repercuss\u00e3o nas redes sociais. O material originalmente divulgado envolve o registro de treino da cantora e falas em tom leve.<\/p>\n<p>Segundo apura\u00e7\u00e3o, a repercuss\u00e3o gerou debate entre f\u00e3s sobre disciplina fitness e h\u00e1bitos de consumo. O tema ganhou destaque nas redes, com v\u00e1rias leituras sobre equil\u00edbrio entre sa\u00fade e lazer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Cantora Ana Castela disse, em tom descontra\u00eddo, que \u201ctreina para beber\u201d, frase que viralizou nas redes.<\/li>\n<li>Ela mostrou treinos na academia, mantendo o bom humor sobre a motiva\u00e7\u00e3o para continuar.<\/li>\n<li>O coment\u00e1rio levanta a d\u00favida sobre \u00e1lcool e emagrecimento: sim, pode atrapalhar, e n\u00e3o \u00e9 apenas pela caloria.<\/li>\n<li>Em tom de compara\u00e7\u00e3o, ela citou a musa fitness Gracyanne Barbosa ao falar da intensidade dos exerc\u00edcios.<\/li>\n<li>A mat\u00e9ria completa est\u00e1 no SportLife, parceiro do Metr\u00f3poles.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":579146,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Ana Castela diz treinar para beber; frase viral questiona o efeito do \u00e1lcool no emagrecimento e aponta que pode atrapalhar","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[52,117,124,172,95,29],"class_list":["post-579121","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-alcool","tag-celebridades","tag-comportamento","tag-ginastica","tag-redes-sociais","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/579121","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=579121"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/579121\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/579146"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=579121"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=579121"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=579121"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}