O aquecimento global pode reduzir a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas e ampliar mortes prematuras, aponta estudo publicado na The Lancet. A pesquisa analisa como o aumento das temperaturas, at\u00e9 2050, afeta a mobilidade e a bem-estar global, com foco em pa\u00edses de baixa e m\u00e9dia renda.<\/p>\n
Dados de 156 na\u00e7\u00f5es ao longo de 23 anos (2000\u20132022) mostraram que o calor funciona como barreira \u00e0 pr\u00e1tica de exerc\u00edcios. Modelos estat\u00edsticos controlaram renda, polui\u00e7\u00e3o e precipita\u00e7\u00e3o para isolarem o efeito do calor sobre a atividade f\u00edsica.<\/p>\n
Para 2050, pesquisadores projetaram tr\u00eas cen\u00e1rios de emiss\u00f5es (baixas, m\u00e9dias e altas) e estimaram mortes prematuras e perdas econ\u00f4micas associadas \u00e0 inatividade f\u00edsica resultante do calor excessivo. O estudo tamb\u00e9m considerou impactos de diferentes pol\u00edticas clim\u00e1ticas.<\/p>\n
O calor eleva o esfor\u00e7o percebido e aumenta o risco de desidrata\u00e7\u00e3o, prejudicando a pr\u00e1tica de caminhadas, ciclismo e exerc\u00edcios ao ar livre. A for\u00e7a muscular, a cogni\u00e7\u00e3o e a qualidade do sono tamb\u00e9m podem ser afetadas, reduzindo a disposi\u00e7\u00e3o para se movimentar.<\/p>\n
O aumento da sudorese e do fluxo sangu\u00edneo na pele eleva o estresse cardiovascular. Em ambientes com pouca sombra e sem refrigera\u00e7\u00e3o, a inatividade tende a crescer mais rapidamente, apontam os pesquisadores.<\/p>\n
Em m\u00e9dia, temperaturas acima de 27,8 \u00b0C j\u00e1 reduzem a ades\u00e3o \u00e0 atividade f\u00edsica. Cada m\u00eas acima da m\u00e9dia global eleva a inatividade em 1,44 ponto percentual, com maior impacto em pa\u00edses de baixa e m\u00e9dia renda (1,85 p.p.). Em na\u00e7\u00f5es de alta renda, o efeito \u00e9 quase nulo.<\/p>\n
No Brasil, a inatividade j\u00e1 \u00e9 uma realidade, n\u00e3o apenas uma previs\u00e3o. O estudo projeta um aumento de cerca de 1,1 p.p. nos cen\u00e1rios de baixas emiss\u00f5es e aproximadamente 1,7 p.p. nos cen\u00e1rios intermedi\u00e1rio e de altas emiss\u00f5es at\u00e9 2050. O impacto \u00e9 considerado significativo para a sa\u00fade p\u00fablica.<\/p>\n
O pesquisador enfatiza que o pa\u00eds n\u00e3o est\u00e1 entre os casos mais extremos, mas permanece exposto ao mecanismo de inatividade induzida pelo calor. Medidas locais devem considerar infraestrutura, acessibilidade a ambientes fechados e hor\u00e1rios mais frescos.<\/p>\n
O estudo estima entre 470 mil e 700 mil mortes evit\u00e1veis at\u00e9 2050 associadas \u00e0 inatividade, ainda que nem todas as mortes estejam diretamente ligadas ao calor. O elo observado \u00e9 indireto: calor aumenta a inatividade, que eleva o risco de mortalidade por doen\u00e7as cr\u00f4nicas.<\/p>\n
Especialistas da \u00e1rea ressaltam que a inatividade favorece obesidade, diabetes tipo 2, hipertens\u00e3o, osteoporose e certos tipos de c\u00e2ncer, ampliando a necessidade de pol\u00edticas de promo\u00e7\u00e3o do movimento como preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as.<\/p>\n
Grupos mais vulner\u00e1veis incluem idosos, crian\u00e7as pequenas e pacientes com doen\u00e7as cr\u00f4nicas, com maiores dificuldades de perceber sinais de sede e de adaptar h\u00e1bitos de hidrata\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
O calor tamb\u00e9m pode reduzir desempenho e aumentar faltas no trabalho, gerando perdas globais estimadas entre US$ 2,4 bilh\u00f5es e US$ 3,68 bilh\u00f5es por ano at\u00e9 2050. A inatividade f\u00edsica \u00e9 um dos motores desse impacto econ\u00f4mico.<\/p>\n
Especialistas defendem planejamento urbano adaptado ao calor, com \u00e1reas sombreadas, mais \u00e1rvores, ventila\u00e7\u00e3o adequada e espa\u00e7os p\u00fablicos refrescados. O objetivo \u00e9 ampliar acessibilidade a atividades ao ar livre sem depender de refrigeramento individual.<\/p>\n
Medidas de comunica\u00e7\u00e3o sobre riscos s\u00e3o importantes, mas n\u00e3o suficientes sem acesso a locais seguros para pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica. A prioridade \u00e9 adaptar espa\u00e7os p\u00fablicos, combinar informa\u00e7\u00f5es sobre riscos e, se poss\u00edvel, criar instala\u00e7\u00f5es com climatiza\u00e7\u00e3o para grupos vulner\u00e1veis.<\/p>\n
Para exerc\u00edcios em climas quentes, recomenda-se evitar hor\u00e1rios de pico, principalmente entre 11h e 14h, e manter a hidrata\u00e7\u00e3o, respondendo ao sinal de sede com \u00e1gua.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"