{"id":587195,"date":"2026-04-29T18:39:07","date_gmt":"2026-04-29T21:39:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/04\/29\/pao-azimo-aprenda-a-receita-simples-do-primeiro-pao-da-historia\/"},"modified":"2026-04-29T18:39:07","modified_gmt":"2026-04-29T21:39:07","slug":"pao-azimo-aprenda-a-receita-simples-do-primeiro-pao-da-historia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/04\/29\/pao-azimo-aprenda-a-receita-simples-do-primeiro-pao-da-historia\/","title":{"rendered":"P\u00e3o \u00e1zimo: aprenda a receita simples do primeiro p\u00e3o da hist\u00f3ria"},"content":{"rendered":"<p>O deserto da Jord\u00e2nia revelou vest\u00edgios de um p\u00e3o produzido h\u00e1 cerca de 14.400 anos, muito antes da agricultura. A descoberta sugere que o p\u00e3o j\u00e1 fazia parte da vida humana em comunidades de ca\u00e7adores-coletores, sem necessidade de cultivo estruturado. A pesquisa indica que o alimento era feito com cereais silvestres e tub\u00e9rculos, assado sem fermento.<\/p>\n<p>Estudos realizados por equipes de universidades como Copenhagen, Cambridge e University College London apontam que a receita antiga combinava trigo e cevada silvestres com tub\u00e9rculos, sendo mo\u00edda, peneirada e levada ao fogo. O resultado era uma esp\u00e9cie de p\u00e3o denso, com textura semelhante a uma tortilha.<\/p>\n<p>Al\u00e9m de o alimento estar entre os mais antigos exemplos de panifica\u00e7\u00e3o, especialistas sugerem que o p\u00e3o pode ter tido valor social ou simb\u00f3lico. A produ\u00e7\u00e3o exigia tempo e esfor\u00e7o, o que pode ter incentivado o cultivo de gr\u00e3os no futuro, contribuindo para a Revolu\u00e7\u00e3o Agr\u00edcola.<\/p>\n<h3>P\u00e3o ancestral e significado hist\u00f3rico<\/h3>\n<p>O p\u00e3o produzido sem fermento era, segundo os pesquisadores, de textura r\u00fastica e sabor levemente salgado, influenciado pelos tub\u00e9rculos usados. A prepara\u00e7\u00e3o envolvia etapas art\u00edsticas para a \u00e9poca, evidenciando compartilhamento e ritualismo entre as comunidades.<\/p>\n<p>O p\u00e3o \u00e1zimo, sem fermento, \u00e9 refer\u00eancia em tradi\u00e7\u00f5es religiosas ao longo da hist\u00f3ria. Em v\u00e1rias passagens b\u00edblicas, ele figura como s\u00edmbolo de pureza e de aus\u00eancia de fermenta\u00e7\u00e3o, especialmente em rituais judaicos como a P\u00e1scoa.<\/p>\n<h3>Receita de p\u00e3o \u00e1zimo<\/h3>\n<ul>\n<li>2 x\u00edcaras de farinha de trigo integral<\/li>\n<li>1\/3 de x\u00edcara de azeite de oliva<\/li>\n<li>10 g de sal (aproximadamente 2 colheres de ch\u00e1)<\/li>\n<li>1\/2 x\u00edcara de \u00e1gua morna (ajustar)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Modo de preparo<\/p>\n<p>Misture a farinha com o sal. Acrescente a \u00e1gua aos poucos, at\u00e9 formar uma massa homog\u00eanea. Sove at\u00e9 ficar macia e que n\u00e3o grude. Descanse 15 minutos. Divida, abra com rolo e doure em frigideira quente dos dois lados. Formar\u00e1 bolhas; consuma na hora.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Descoberta arqueol\u00f3gica na Jord\u00e2nia aponta p\u00e3o de cerca de 14.400 anos, feito sem fermento a partir de cereais silvestres e tub\u00e9rculos.<\/li>\n<li>Ind\u00edcios sugerem que o p\u00e3o pr\u00e9\u2011agricultura tinha fun\u00e7\u00e3o social ou simb\u00f3lica, o que pode ter ajudado a estimular o cultivo de gr\u00e3os.<\/li>\n<li>O p\u00e3o mais antigo era denso e r\u00fastico, parecido com uma tortilha, com sabor terroso devido aos tub\u00e9rculos usados.<\/li>\n<li>O p\u00e3o \u00e1zimo ganhou significado espiritual ao longo da hist\u00f3ria, especialmente em tradi\u00e7\u00f5es religiosas, como a P\u00e1scoa judaica.<\/li>\n<li>Receita simples de p\u00e3o \u00e1zimo: farinha de trigo integral, azeite, sal e \u00e1gua morna; misturar, sovar, descansar, abrir e fritar at\u00e9 dourar, consumido na hora.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":587235,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Descoberta arqueol\u00f3gica na Jord\u00e2nia identifica p\u00e3o sem fermento com cerca de 14.400 anos, anterior \u00e0 agricultura e possivelmente com significado social","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[84,208,169,26,180,113],"class_list":["post-587195","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-acontecimentos-internacionais","tag-alimentos","tag-cientistas","tag-comida","tag-descobertas","tag-religiao"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/587195","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=587195"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/587195\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/587235"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=587195"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=587195"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=587195"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}