{"id":606781,"date":"2026-05-02T08:00:00","date_gmt":"2026-05-02T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/02\/cristiano-ronaldo-segue-dieta-radical-em-busca-do-milesimo-gol\/"},"modified":"2026-05-02T08:00:00","modified_gmt":"2026-05-02T11:00:00","slug":"cristiano-ronaldo-segue-dieta-radical-em-busca-do-milesimo-gol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/esporte\/futebol\/2026\/05\/02\/cristiano-ronaldo-segue-dieta-radical-em-busca-do-milesimo-gol\/","title":{"rendered":"Cristiano Ronaldo segue dieta radical em busca do mil\u00e9simo gol"},"content":{"rendered":"<p>Cristiano Ronaldo, 41 anos, mant\u00e9m uma dieta extremamente controlada, revelada pelo ex-chef italiano Giorgio Barone. O objetivo \u00e9 sustentar a forma f\u00edsica na busca por marcas profissionais, incluindo a aproxima\u00e7\u00e3o de mil gols na carreira.<\/p>\n<p>Segundo Barone, o atleta evita alimentos industrializados e adota apenas produtos naturais. Entre as restri\u00e7\u00f5es, o consumo de leite e seus derivados \u00e9 proibido, alinhado a uma filosofia de alimenta\u00e7\u00e3o que o ex-chef descreve como rigorosa.<\/p>\n<p>A reportagem aponta que Ronaldo segue esse regime para manter o condicionamento em prepara\u00e7\u00e3o para a pr\u00f3xima Copa do Mundo e para continuar atuando pelo Al-Nassr, clube saudita onde seu filho Cristiano J\u00fanior, hoje com 15 anos, treina nas categorias de base. Com quase mil gols, a meta \u00e9 chegar ao marco.<\/p>\n<h3>Detalhes da abordagem<\/h3>\n<p>A justificativa de Ronaldo, conforme Barone, envolve um posicionamento sobre a alimenta\u00e7\u00e3o humana, defendendo que beber leite de outros animais n\u00e3o seria natural. A pr\u00e1tica \u00e9 apresentada como parte de uma estrat\u00e9gia de alto desempenho e disciplina alimentar.<\/p>\n<p>Em meio ao contexto, a imprensa aponta que o atleta n\u00e3o apenas controla a dieta, mas tamb\u00e9m evita itens processados para reduzir impactos metab\u00f3licos. A apura\u00e7\u00e3o envolve a rela\u00e7\u00e3o entre o regime e a prepara\u00e7\u00e3o para jogos de alto n\u00edvel.<\/p>\n<h3>Contexto familiar e proje\u00e7\u00f5es<\/h3>\n<p>A rela\u00e7\u00e3o com o filho na base do Al-Nassr \u00e9 citada como componente do dia a dia do jogador. A poss\u00edvel coincid\u00eancia de jogos entre pai e filho em breve \u00e9 mencionada pela mat\u00e9ria. A reportagem de VEJA, publicada em 1\u00ba de maio de 2026, n\u00e3o exp\u00f5e opini\u00f5es, apenas dados e declara\u00e7\u00f5es do ex-chef.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Cristiano Ronaldo, 41 anos, mant\u00e9m uma dieta considerada radical para chegar ao mil\u00e9simo gol.<\/li>\n<li>O ex-chef particular, Giorgio Barone, diz que ele s\u00f3 consome produtos naturais e baniu leite e derivados.<\/li>\n<li>O jogador afirma que \u201cos humanos s\u00e3o os \u00fanicos animais que bebem leite de outros\u201d e mant\u00e9m a rotina para a Copa do Mundo, atuando pelo Al-Nassr.<\/li>\n<li>O atleta tem o filho Cristiano J\u00fanior, de 15 anos, em testes na base do Al-Nassr; uma partida entre pai e filho \u00e9 aguardada em breve.<\/li>\n<li>Falta cerca de 30 gols para Cristiano Ronaldo alcan\u00e7ar o marco de 1.000.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":606785,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Dieta radical de Cristiano Ronaldo usa apenas alimentos naturais, sem leite nem derivados, visando o mil\u00e9simo gol e a prepara\u00e7\u00e3o para a Copa do Mundo","footnotes":""},"categories":[9,10],"tags":[84,140,160,34,134,18],"class_list":["post-606781","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esporte","category-futebol","tag-acontecimentos-internacionais","tag-alimentacao","tag-copa-do-mundo","tag-cristiano-ronaldo","tag-familia","tag-futebol"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/606781","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=606781"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/606781\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/606785"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=606781"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=606781"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=606781"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}