{"id":611833,"date":"2026-05-03T10:37:00","date_gmt":"2026-05-03T13:37:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/03\/taina-militao-revela-compras-e-gasto-semanal-no-mercado\/"},"modified":"2026-05-03T10:37:00","modified_gmt":"2026-05-03T13:37:00","slug":"taina-militao-revela-compras-e-gasto-semanal-no-mercado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/curiosidades\/2026\/05\/03\/taina-militao-revela-compras-e-gasto-semanal-no-mercado\/","title":{"rendered":"Tain\u00e1 Milit\u00e3o revela compras e gasto semanal no mercado"},"content":{"rendered":"<p>Tain\u00e1 Milit\u00e3o, esposa do jogador \u00c9der Milit\u00e3o, mostrou em v\u00eddeo nas redes sociais os itens da compra semanal realizada no mercado. O registro foi publicado no Instagram no s\u00e1bado, dia 2 de maio, com detalhes da lista de compras e do gasto.<\/p>\n<p>A influenciadora informou que busca predominantemente produtos org\u00e2nicos e que alguns itens ficam de fora da lista semanal. Entre os itens mencionados est\u00e3o pipoquinha artesanal, iogurte, arroz, feij\u00e3o, biscoitos, palmito, azeitona, br\u00f3colis, batata, cebola, inhame, mandioca, uva, sucos, salgadinhos, canjica, tomate, ovinho de codorna, quiabo, repolho e \u00e1gua de coco.<\/p>\n<p>Segundo Tain\u00e1, o total da compra foi de R$ 1.455,74. A lista n\u00e3o inclu\u00eda carnes vermelhas, peixes, produtos de limpeza ou bebidas, pois a influenciadora privilegiou itens frescos e de maior necessidade para a casa.<\/p>\n<h3>Itens da lista de compras<\/h3>\n<p>Entre os itens que costumam constar na lista, destacam-se p\u00e3o franc\u00eas, milho para pipoca, saladas, frutas, azeite e vinagre bals\u00e2mico, explicando escolhas alinhadas ao consumo da fam\u00edlia. A gesta\u00e7\u00e3o da influenciadora \u00e9 mencionada, ressaltando o planejamento alimentar durante esse per\u00edodo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Tain\u00e1 Milit\u00e3o, esposa de \u00c9der Milit\u00e3o, publicou v\u00eddeo no Instagram mostrando as compras da semana.<\/li>\n<li>Ela listou itens como pipoquinha artesanal, iogurte, arroz, feij\u00e3o, frutas, azeite e vinagre bals\u00e2mico, entre outros, dizendo que algumas coisas ficaram de fora.<\/li>\n<li>O total das compras foi de R$ 1.455,74.<\/li>\n<li>Tain\u00e1 est\u00e1 gr\u00e1vida do primeiro filho do casal.<\/li>\n<li>Ela informou que ainda faltaram carnes vermelhas, peixes, produtos de limpeza e bebidas; prefere produtos org\u00e2nicos e itens que costumam aparecer na lista, como p\u00e3o franc\u00eas, milho de pipoca, salada, frutas, azeite e vinagre bals\u00e2mico.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":611849,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Tain\u00e1 Milit\u00e3o mostra compras da semana, gasta R$ 1.455,74 e destaca itens org\u00e2nicos, com carnes vermelhas e peixes ficando fora","footnotes":""},"categories":[15,17],"tags":[140,208,26,134,247,101],"class_list":["post-611833","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-curiosidades","tag-alimentacao","tag-alimentos","tag-comida","tag-familia","tag-financeiro","tag-pessoas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/611833","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=611833"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/611833\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/611849"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=611833"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=611833"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=611833"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}