{"id":627694,"date":"2026-05-05T08:48:21","date_gmt":"2026-05-05T11:48:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/05\/cafe-estudo-revela-efeitos-beneficos-no-intestino-e-no-cerebro\/"},"modified":"2026-05-05T08:48:21","modified_gmt":"2026-05-05T11:48:21","slug":"cafe-estudo-revela-efeitos-beneficos-no-intestino-e-no-cerebro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/05\/05\/cafe-estudo-revela-efeitos-beneficos-no-intestino-e-no-cerebro\/","title":{"rendered":"Caf\u00e9: estudo revela efeitos ben\u00e9ficos no intestino e no c\u00e9rebro"},"content":{"rendered":"<p>Uma pesquisa da University College Cork, na Irlanda, investigou como o caf\u00e9 atua na conex\u00e3o entre o intestino e o c\u00e9rebro. O estudo, publicado na Nature Communications, comparou consumidores habituais de caf\u00e9 com pessoas que n\u00e3o bebem a bebida. O objetivo foi entender impactos no humor, estresse e aprendizagem.<\/p>\n<p>Os pesquisadores mapearam a intera\u00e7\u00e3o entre o caf\u00e9 e o microbioma intestinal, identificando mudan\u00e7as em bact\u00e9rias ligadas a bem-estar mental. Os resultados apontam que esse efeito n\u00e3o depende apenas da cafe\u00edna, j\u00e1 que o descafeinado tamb\u00e9m mostrou benef\u00edcios relevantes.<\/p>\n<p>Quanto ao caf\u00e9 tradicional, com cafe\u00edna, houve destaque na redu\u00e7\u00e3o da ansiedade e no aumento do estado de alerta e da aten\u00e7\u00e3o. J\u00e1 na esfera cognitiva, participantes que consumiram a vers\u00e3o sem cafe\u00edna apresentaram melhorias de mem\u00f3ria e aprendizado, o que leva a crer que outros componentes, como polifen\u00f3is, contribuiriam para ganhos mentais.<\/p>\n<p>No trato digestivo, os cientistas observaram aumento da presen\u00e7a de determinadas bact\u00e9rias, embora o trecho dispon\u00edvel n\u00e3o apresente a lista completa. Os achados sugerem que o caf\u00e9 pode reconfigurar a comunica\u00e7\u00e3o entre intestino e c\u00e9rebro, impactando o humor e o desempenho cognitivo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Pesquisa da University College Cork, na Irlanda, mapeou como o caf\u00e9 interage com o microbioma intestinal para influenciar humor, estresse e aprendizado.<\/li>\n<li>O estudo, divulgado na Nature Communications, comparou consumidores habituais de caf\u00e9 com pessoas que n\u00e3o bebem.<\/li>\n<li>Caf\u00e9 com cafe\u00edna reduziu a ansiedade e aumentou o estado de alerta e a aten\u00e7\u00e3o; o caf\u00e9 descafeinado mostrou melhorias na mem\u00f3ria e na aprendizagem.<\/li>\n<li>Cientistas sugerem que compostos al\u00e9m da cafe\u00edna, como polifen\u00f3is, ajudam os ganhos cognitivos observados no descafeinado.<\/li>\n<li>No trato digestivo, o caf\u00e9 aumenta a presen\u00e7a de bact\u00e9rias espec\u00edficas, indicando uma liga\u00e7\u00e3o entre consumo de caf\u00e9 e bem\u2011estar mental.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":627713,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Caf\u00e9 reconfigura o eixo intestino-c\u00e9rebro, influenciando humor, estresse e aprendizado; descafeinado tamb\u00e9m traz ganhos cognitivos","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[209,169,26,98,29,122],"class_list":["post-627694","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-bebidas","tag-cientistas","tag-comida","tag-pesquisa","tag-saude","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/627694","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=627694"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/627694\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/627713"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=627694"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=627694"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=627694"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}