Rachel Entrekin, ultramaratonista norte-americana de 34 anos, venceu a Cocodona 250, uma das provas mais dif\u00edceis do mundo, realizada no deserto do Arizona. O tempo final foi de 56 horas, 9 minutos e 48 segundos, marcando a primeira vit\u00f3ria geral de a presen\u00e7a de atletas de elite de ambos os sexos.<\/p>\n
A atleta dormiu apenas 19 minutos ao longo de tr\u00eas dias de prova. Ela fez cochilos r\u00e1pidos, com sess\u00f5es de menos de 10 minutos cada uma, para manter o ritmo durante o percurso de 407 quil\u00f4metros e 11.827 metros de ganho de eleva\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Entrekin conquistou o t\u00edtulo pela terceira vez consecutiva na Cocodona 250, em uma edi\u00e7\u00e3o que reuniu corredores de elite. A prova ocorre em condi\u00e7\u00f5es \u00e1ridas e chega a altitudes de at\u00e9 2.817 metros no ponto mais alto.<\/p>\n
O percurso exige resist\u00eancia extrema em terreno des\u00e9rtico, com varia\u00e7\u00f5es de altitude e calor intenso. A corrida \u00e9 reconhecida por testar limites f\u00edsicos e mentais dos competidores, incluindo estrat\u00e9gias de sono e recupera\u00e7\u00e3o durante a competi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Entrekin \u00e9 fisioterapeuta com doutorado e iniciou a carreira na corrida em 2012, durante a faculdade. Ela comenta que as ultramaratonas s\u00e3o uma forma de divers\u00e3o e de explorar o mundo de forma concentrada em poucos dias.<\/p>\n
A corredora tamb\u00e9m enfatiza que muitas vezes as mulheres subestimam pr\u00f3prias capacidades, destacando seu esfor\u00e7o como resposta a esse tipo de d\u00favida. A vit\u00f3ria refor\u00e7a o perfil de Entrekin como refer\u00eancia em provas de ultralongas dist\u00e2ncias.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"