O influenciador brasileiro J\u00falio Mamute participou da corrida de 10 km da Maratona Internacional de Montevid\u00e9u, no Uruguai, realizada no \u00faltimo domingo. O recifense, que j\u00e1 pesou 310 quilos, concluiu o percurso em 2 horas e 15 minutos, marcando mais um cap\u00edtulo de sua transforma\u00e7\u00e3o f\u00edsica.<\/p>\n
Mamute, que tem mais de 2 milh\u00f5es de seguidores, usa as redes sociais para contar a luta contra a obesidade e a busca por qualidade de vida. Ao final da prova, ele destacou a import\u00e2ncia da pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica na recupera\u00e7\u00e3o e na mudan\u00e7a de h\u00e1bitos.<\/p>\n
O participante relatou, em tom emocionado, que o exerc\u00edcio \u00e9 acess\u00edvel a todos quando h\u00e1 orienta\u00e7\u00e3o correta. Ele afirma que deseja viver com plenitude e n\u00e3o pretende parar, independentemente do que for dito.<\/p>\n
O registro da participa\u00e7\u00e3o em Montevid\u00e9u mostra que ele j\u00e1 havia perdido mais de 100 kg. A prova tamb\u00e9m trouxe dificuldades, como o frio extremo, segundo relatos dele, mas n\u00e3o comprometeu o resultado.<\/p>\n
Segundo Mamute, ele pretende disputar mais sete provas at\u00e9 o final de 2026, totalizando dez desafios at\u00e9 dezembro. A trajet\u00f3ria evidencia a combina\u00e7\u00e3o de redu\u00e7\u00e3o de peso, pr\u00e1tica esportiva e est\u00edmulo \u00e0 atividade f\u00edsica para diversos perfis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"