{"id":671561,"date":"2026-05-12T09:27:25","date_gmt":"2026-05-12T12:27:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/12\/ovos-arroz-e-frutas-ficam-mais-baratos-veja-como-economizar\/"},"modified":"2026-05-12T09:27:25","modified_gmt":"2026-05-12T12:27:25","slug":"ovos-arroz-e-frutas-ficam-mais-baratos-veja-como-economizar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/economia\/2026\/05\/12\/ovos-arroz-e-frutas-ficam-mais-baratos-veja-como-economizar\/","title":{"rendered":"Ovos, arroz e frutas ficam mais baratos; veja como economizar"},"content":{"rendered":"<p>A redu\u00e7\u00e3o de pre\u00e7os na cesta b\u00e1sica ganhou f\u00f4lego com a divulga\u00e7\u00e3o do IPCA, pelo IBGE. Os dados mostram queda de 0,02% nos alimentos, a primeira recuo ap\u00f3s nove meses de alta. A not\u00edcia aponta al\u00edvio para o bolso de consumidores brasileiros.<\/p>\n<p>O levantamento aponta que itens como frutas, legumes, ovos e arroz contribu\u00edram para o recuo. A queda \u00e9 associada a safra agr\u00edcola mais favor\u00e1vel e a melhoria das condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas no per\u00edodo analisado.<\/p>\n<p>Especialistas destacam que o cen\u00e1rio \u00e9 conjuntural e n\u00e3o deve ser visto como tend\u00eancia permanente. Um dos analistas lembra que \u00e9 importante planejar o or\u00e7amento e refor\u00e7ar a reserva de emerg\u00eancia.<\/p>\n<p>Cuidado com compras por impulso \u00e9 recomendado, pois a percep\u00e7\u00e3o de al\u00edvio pode levar ao desperd\u00edcio. Alimentos s\u00e3o perec\u00edveis e consumir al\u00e9m da necessidade eleva o custo mensal.<\/p>\n<p>Como economizar ainda mais<\/p>\n<p>Planejar o estoque com uma lista de compras e um card\u00e1pio semanal evita gastos desnecess\u00e1rios. Ir ao mercado com fome aumenta o risco de compras impulsivas.<\/p>\n<p>Para fontes de prote\u00edna de baixo custo, op\u00e7\u00f5es como ovos, feij\u00e3o, lentilha e gr\u00e3o-de-bico aparecem como alternativas vi\u00e1veis. Cortes de carne de segunda e peito de frango costumam ser mais acess\u00edveis.<\/p>\n<p>Outra dica \u00e9 apostar em marcas pr\u00f3prias, que costumam ter boa rela\u00e7\u00e3o entre pre\u00e7o e qualidade. Experimentar esses itens pode gerar economias expressivas no or\u00e7amento mensal.<\/p>\n<p>Ferramentas digitais tamb\u00e9m ajudam a economizar. Aplicativos de compara\u00e7\u00e3o de pre\u00e7o permitem localizar o menor valor de um produto entre estabelecimentos da regi\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Queda de 0,02% nos pre\u00e7os dos alimentos, segundo o IPCA, a primeira retra\u00e7\u00e3o ap\u00f3s nove meses de alta.<\/li>\n<li>Frutas, legumes, ovos e arroz ficaram mais baratos, com contribui\u00e7\u00e3o de safra favor\u00e1vel e melhoria clim\u00e1tica.<\/li>\n<li>O cen\u00e1rio \u00e9 considerado conjuntural e n\u00e3o permanente; especialistas sugerem reservar parte da economia para outras prioridades, como a reserva de emerg\u00eancia.<\/li>\n<li>Mesmo com a queda, \u00e9 importante evitar compras por impulso para n\u00e3o desperdi\u00e7ar alimentos perec\u00edveis.<\/li>\n<li>Dicas para economizar: fazer lista e ir sem fome; variar prote\u00ednas com op\u00e7\u00f5es mais baratas; apostar em marcas pr\u00f3prias; usar apps de compara\u00e7\u00e3o de pre\u00e7os.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":671627,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"IPCA aponta queda de 0,02% em alimentos ap\u00f3s nove meses de alta; ovos, arroz e frutas ficaram mais acess\u00edveis, com alerta de cautela e planejamento","footnotes":""},"categories":[41,1],"tags":[140,208,104,26,94,101],"class_list":["post-671561","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-economia","category-noticias","tag-alimentacao","tag-alimentos","tag-apps","tag-comida","tag-economia","tag-pessoas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/671561","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=671561"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/671561\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/671627"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=671561"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=671561"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=671561"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}