{"id":675254,"date":"2026-05-12T14:32:20","date_gmt":"2026-05-12T17:32:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/12\/poliana-rocha-chama-atencao-ao-exibir-bracos-durante-treino\/"},"modified":"2026-05-12T14:32:20","modified_gmt":"2026-05-12T17:32:20","slug":"poliana-rocha-chama-atencao-ao-exibir-bracos-durante-treino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/05\/12\/poliana-rocha-chama-atencao-ao-exibir-bracos-durante-treino\/","title":{"rendered":"Poliana Rocha chama aten\u00e7\u00e3o ao exibir bra\u00e7os durante treino"},"content":{"rendered":"<p>Poliana Rocha, 49, esposa de Leonardo, chamou a aten\u00e7\u00e3o das redes na ter\u00e7a-feira (12) ao mostrar os m\u00fasculos dos bra\u00e7os durante um treino na academia. Ela vestia um <strong>conjunto azul<\/strong> com top e cal\u00e7a fitness e registrou o momento com uma legenda informando que o treino havia terminado.<\/p>\n<p>Ao posar diante do espelho, o destaque ficou para a defini\u00e7\u00e3o muscular. Poliana costuma compartilhar a rotina de treinos, mantendo o foco na forma f\u00edsica aos 49 anos.<\/p>\n<h3>Detalhes do treino<\/h3>\n<p>O casal Poliana Rocha e Leonardo est\u00e1 junto h\u00e1 28 anos, em um relacionamento que j\u00e1 teve idas e vindas ao longo do tempo. Z\u00e9 Felipe \u00e9 o \u00fanico filho do casal entre os seis filhos do cantor sertanejo, conforme apura\u00e7\u00e3o de ve\u00edculos do setor.<\/p>\n<p>As publica\u00e7\u00f5es sobre a rotina fitness de Poliana s\u00e3o comuns nas redes sociais. A nota de hoje refor\u00e7a a presen\u00e7a constante dela no circuito de atividades f\u00edsicas, sem novidades sobre agenda musical de Leonardo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Poliana Rocha, 49, esposa de Leonardo, chamou aten\u00e7\u00e3o ao exibir os m\u00fasculos dos bra\u00e7os durante treino na academia nesta ter\u00e7a-feira (12).<\/li>\n<li>Na publica\u00e7\u00e3o, ela surge com um conjunto azul: top e cal\u00e7a fitness, e escreveu a frase &#8220;Por hoje foi&#8221;.<\/li>\n<li>Ao posar diante do espelho, o f\u00edsico da empres\u00e1ria chamou a aten\u00e7\u00e3o; ela j\u00e1 compartilha a rotina fitness h\u00e1 muito tempo.<\/li>\n<li>Poliana e Leonardo est\u00e3o juntos h\u00e1 28 anos; Z\u00e9 Felipe \u00e9 o \u00fanico filho do casal entre os seis filhos do cantor.<\/li>\n<li>O relacionamento do casal \u00e9 lembrado como com idas e vindas, conforme reportado anteriormente.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":675286,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Poliana Rocha exibe bra\u00e7os definidos durante treino na academia com conjunto azul e legenda \"Por hoje foi\"","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[117,171,134,136,101,95],"class_list":["post-675254","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-celebridades","tag-corpo","tag-familia","tag-famosos","tag-pessoas","tag-redes-sociais"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/675254","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=675254"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/675254\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/675286"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=675254"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=675254"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=675254"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}