{"id":675820,"date":"2026-05-12T15:18:04","date_gmt":"2026-05-12T18:18:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/12\/labios-rachados-no-frio-descubra-truque-simples-para-reidratar\/"},"modified":"2026-05-12T15:18:04","modified_gmt":"2026-05-12T18:18:04","slug":"labios-rachados-no-frio-descubra-truque-simples-para-reidratar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/12\/labios-rachados-no-frio-descubra-truque-simples-para-reidratar\/","title":{"rendered":"L\u00e1bios rachados no frio? Descubra truque simples para reidratar"},"content":{"rendered":"<p>Com o outono, o vento frio e o ar seco elevam o ressecamento dos l\u00e1bios, que s\u00e3o finos e sem gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas. A pele perde umidade rapidamente, exigindo cuidados simples para evitar desconforto.<\/p>\n<p>A aus\u00eancia de prote\u00e7\u00e3o pode levar a rachaduras, descama\u00e7\u00e3o e feridas dolorosas. Transar saliva nos l\u00e1bios resseca ainda mais, pois a acidez da saliva agrava o quadro.<\/p>\n<p>Mantenha a hidrata\u00e7\u00e3o com m\u00e9todos simples e eficazes, usando produtos adequados e h\u00e1bitos di\u00e1rios que ajudam a manter o sorriso saud\u00e1vel durante a esta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h3>Truque da esfolia\u00e7\u00e3o caseira com mel e a\u00e7\u00facar<\/h3>\n<p>Misture uma colher de ch\u00e1 de mel com a\u00e7\u00facar. Aplique nos l\u00e1bios em movimentos circulares leves para remover c\u00e9lulas mortas. Enx\u00e1gue com \u00e1gua morna e seque sem esfregar.<\/p>\n<p>Essa esfolia\u00e7\u00e3o prepara a pele para receber a hidrata\u00e7\u00e3o profunda. O mel ajuda na cicatriza\u00e7\u00e3o e o a\u00e7\u00facar remove as peles soltas, reduzindo o desconforto.<\/p>\n<h3>Hidrata\u00e7\u00e3o poderosa com \u00f3leo de coco<\/h3>\n<p>O \u00f3leo de coco nutre a pele e forma barreira contra a evapora\u00e7\u00e3o da \u00e1gua. Aplique uma gota antes de dormir e deixe agir durante a noite.<\/p>\n<p>Ao acordar, os l\u00e1bios devem apresentar maior maciez e regenera\u00e7\u00e3o. Alternativamente, use manteiga de cacau ou produtos com pantenol para refor\u00e7ar a hidrata\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h3>Cuidados essenciais durante o dia<\/h3>\n<p>Utilize protetor labial com filtro solar, mesmo em dias nublados, para evitar sensibilidade. Beba bastante \u00e1gua para manter a hidrata\u00e7\u00e3o interna.<\/p>\n<p>Evite mexer nas pelinhas soltas com dedos ou dentes. Esse h\u00e1bito pode causar inflama\u00e7\u00e3o e retardar a recupera\u00e7\u00e3o natural dos l\u00e1bios.<\/p>\n<h3>Dicas para manter a prote\u00e7\u00e3o no vento<\/h3>\n<p>Antes de sair, aplique uma camada generosa de b\u00e1lsamo labial. Ele atua como escudo contra o frio e o ressecamento.<\/p>\n<p>Se usar batom mate, aplique um hidratante por baixo para evitar que o pigmento craquele ou resseque ainda mais a boca. Cuidar de si \u00e9 um ato de cuidado di\u00e1rio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>L\u00e1bios finos, sem gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas, perdem umidade no tempo seco do outono, o que pode causar rachaduras e desconforto.<\/li>\n<li>Evite passar a l\u00edngua nos l\u00e1bios secos, pois a saliva agrava o ressecamento.<\/li>\n<li>Esfolia\u00e7\u00e3o caseira com mel e a\u00e7\u00facar ajuda a remover c\u00e9lulas mortas e preparar a pele para a hidrata\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Hidrata\u00e7\u00e3o noturna com \u00f3leo de coco cria uma barreira que reduz a evapora\u00e7\u00e3o de \u00e1gua; alternativas s\u00e3o manteiga de cacau ou pantenol.<\/li>\n<li>Cuidados di\u00e1rios: protetor labial com filtro solar, manter hidrata\u00e7\u00e3o bebendo \u00e1gua, n\u00e3o retirar pelinhas com dedos, aplicar b\u00e1lsamo antes de sair; se usar batom matte, aplicar hidratante por baixo.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":675884,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Clima seco agride l\u00e1bios sens\u00edveis; truques com mel, a\u00e7\u00facar e \u00f3leo de coco ajudam a restaurar hidrata\u00e7\u00e3o e criar barreira protetora","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[173,211,101,29],"class_list":["post-675820","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-beleza","tag-dicas","tag-pessoas","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/675820","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=675820"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/675820\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/675884"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=675820"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=675820"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=675820"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}