{"id":68380,"date":"2025-08-22T10:51:46","date_gmt":"2025-08-22T13:51:46","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/08\/22\/inmet-alerta-para-baixa-umidade-do-ar-em-cinco-estados-e-no-distrito-federal\/"},"modified":"2025-08-22T10:51:46","modified_gmt":"2025-08-22T13:51:46","slug":"inmet-alerta-para-baixa-umidade-do-ar-em-cinco-estados-e-no-distrito-federal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/08\/22\/inmet-alerta-para-baixa-umidade-do-ar-em-cinco-estados-e-no-distrito-federal\/","title":{"rendered":"Inmet alerta para baixa umidade do ar em cinco estados e no Distrito Federal"},"content":{"rendered":"<p>O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um <strong>alerta vermelho<\/strong> nesta sexta-feira (22) para a baixa umidade do ar em diversos estados, incluindo <strong>Mato Grosso, Goi\u00e1s, Tocantins, partes de Minas Gerais e Bahia<\/strong>, al\u00e9m do <strong>Distrito Federal<\/strong>. A previs\u00e3o \u00e9 que a umidade relativa do ar fique abaixo de <strong>12%<\/strong> entre <strong>13h e 18h<\/strong>.<\/p>\n<p>O alerta vermelho abrange regi\u00f5es como o Leste, Centro, Norte e Noroeste de Goi\u00e1s, o extremo Oeste da Bahia, o Noroeste de Minas, e partes do Tocantins e do Nordeste mato-grossense. Al\u00e9m disso, um <strong>alerta laranja<\/strong> foi emitido para \u00e1reas onde a umidade deve variar entre <strong>20% e 12%<\/strong>, v\u00e1lido at\u00e9 as <strong>20h<\/strong> de hoje. Esse aviso inclui partes de <strong>S\u00e3o Paulo e Mato Grosso do Sul<\/strong>.<\/p>\n<h3>Riscos \u00e0 Sa\u00fade e Recomenda\u00e7\u00f5es<\/h3>\n<p>O Inmet destaca que a baixa umidade pode aumentar o risco de <strong>inc\u00eandios florestais<\/strong> e afetar a sa\u00fade da popula\u00e7\u00e3o. Os sintomas mais comuns incluem ressecamento da pele, dor de cabe\u00e7a e desconforto nos olhos, boca e nariz. Para mitigar os efeitos, recomenda-se:<\/p>\n<ul>\n<li>Beber bastante l\u00edquido<\/li>\n<li>Evitar exposi\u00e7\u00e3o ao sol nas horas mais quentes<\/li>\n<li>Umidificar os ambientes<\/li>\n<li>Hidratar a pele<\/li>\n<\/ul>\n<p>Al\u00e9m disso, atividades f\u00edsicas ao ar livre n\u00e3o s\u00e3o recomendadas, assim como o consumo de bebidas diur\u00e9ticas, como caf\u00e9 e \u00e1lcool. A popula\u00e7\u00e3o deve estar atenta \u00e0s orienta\u00e7\u00f5es do Inmet para garantir a sa\u00fade e seguran\u00e7a durante este per\u00edodo cr\u00edtico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta vermelho para baixa umidade do ar nesta sexta-feira (22).<\/li>\n<li>O alerta abrange Mato Grosso, Goi\u00e1s, Tocantins, partes de Minas Gerais e Bahia, al\u00e9m do Distrito Federal.<\/li>\n<li>A umidade relativa do ar deve ficar abaixo de 12% entre 13h e 18h.<\/li>\n<li>Um alerta laranja foi emitido para \u00e1reas com umidade entre 20% e 12%, v\u00e1lido at\u00e9 as 20h de hoje, incluindo partes de S\u00e3o Paulo e Mato Grosso do Sul.<\/li>\n<li>A baixa umidade pode causar riscos \u00e0 sa\u00fade, como ressecamento da pele e desconforto. Recomenda-se beber l\u00edquidos, evitar sol intenso e umidificar ambientes.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":68438,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Inmet alerta para umidade cr\u00edtica em cinco estados e no Distrito Federal, com riscos \u00e0 sa\u00fade e aumento de inc\u00eandios florestais","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[104,156,196,89,122,128],"class_list":["post-68380","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-apps","tag-draft","tag-literatura","tag-meio-ambiente","tag-saude-mental","tag-tribunal"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/68380","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=68380"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/68380\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/68438"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=68380"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=68380"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=68380"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}