O consumo de caf\u00e9, energ\u00e9ticos e suplementos estimulantes vem ganhando espa\u00e7o entre quem pratica exerc\u00edcios. Especialistas alertam que o uso excessivo, aliado a treinos intensos, pode aumentar o risco de altera\u00e7\u00f5es no ritmo do cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia apontam que arritmias afetam milh\u00f5es no Brasil e figuram entre as principais causas de morte s\u00fabita globalmente. O consumo de energ\u00e9ticos e pr\u00e9-treinos tem ganhado aten\u00e7\u00e3o entre m\u00e9dicos e pesquisadores.<\/p>\n
Subst\u00e2ncias presentes em bebidas e f\u00f3rmulas estimulam a libera\u00e7\u00e3o de adrenalina, elevando frequ\u00eancia card\u00edaca e interferindo na condu\u00e7\u00e3o el\u00e9trica do cora\u00e7\u00e3o em alguns casos.<\/p>\n
Segundo o Dr. Marcelo Sobral, presidente da ABEC\/DECA, o problema costuma surgir pelo excesso e pela composi\u00e7\u00e3o com outros fatores de risco, como sono irregular e estresse.<\/p>\n
Entre os sinais comuns est\u00e3o palpita\u00e7\u00f5es, sensa\u00e7\u00e3o de cora\u00e7\u00e3o acelerado, falta de ar, tontura, dor no peito, cansa\u00e7o excessivo durante exerc\u00edcios e epis\u00f3dios de desmaio.<\/p>\n
Em alguns casos, as altera\u00e7\u00f5es aparecem de modo silencioso, dificultando a detec\u00e7\u00e3o sem avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica adequada.<\/p>\n
Al\u00e9m dos energ\u00e9ticos comuns, h\u00e1 crescimento do consumo de suplementos com altas concentra\u00e7\u00f5es de cafe\u00edna. O uso regular requer cautela, especialmente para quem tem hist\u00f3rico familiar de arritmias ou doen\u00e7as card\u00edacas.<\/p>\n
Quem pertence a grupos de risco deve buscar orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica antes de iniciar atividades de alta intensidade ou consumir esses produtos com frequ\u00eancia.<\/p>\n
Especialistas destacam que a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios continua ben\u00e9fica \u00e0 sa\u00fade cardiovascular, desde que haja equil\u00edbrio, monitoramento e orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n
O exerc\u00edcio precisa ocorrer com seguran\u00e7a, pois o excesso pode transformar um h\u00e1bito saud\u00e1vel em fator de risco quando associado ao uso indiscriminado de estimulantes.<\/p>\n
Profissionais indicam procurar cardiologista se surgirem palpita\u00e7\u00f5es frequentes, tonturas ou desmaios durante a pr\u00e1tica esportiva.<\/p>\n
Exames como eletrocardiograma, Holter e teste ergom\u00e9trico ajudam a identificar altera\u00e7\u00f5es no ritmo card\u00edaco e orientar o tratamento adequado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"