{"id":701265,"date":"2026-05-15T07:50:15","date_gmt":"2026-05-15T10:50:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/15\/barrinha-de-uva-da-grazi-massafera-tem-3-ingredientes\/"},"modified":"2026-05-15T07:50:15","modified_gmt":"2026-05-15T10:50:15","slug":"barrinha-de-uva-da-grazi-massafera-tem-3-ingredientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/05\/15\/barrinha-de-uva-da-grazi-massafera-tem-3-ingredientes\/","title":{"rendered":"Barrinha de uva da Grazi Massafera tem 3 ingredientes"},"content":{"rendered":"<p>Grazi Massafera revelou uma op\u00e7\u00e3o de sobremesa simples e saud\u00e1vel: a barrinha de uva com apenas tr\u00eas ingredientes. A atriz, em cartaz na novela Tr\u00eas Gra\u00e7as, mencionou no Mais Voc\u00ea que \u00e9 f\u00e3 de docinhos leves para o dia a dia. Ela destacou que costuma recorrer a receitas mais leves durante a novela.<\/p>\n<p>A ideia \u00e9 combinar uvas, iogurte natural e chocolate meio amargo de alta qualidade, resultando em uma sobremesa pr\u00e1tica e que n\u00e3o pesa na dieta. A recomenda\u00e7\u00e3o da atriz \u00e9 servir a barrinha j\u00e1 gelada, o que facilita a textura ao cortar.<\/p>\n<h3>Ingredientes<\/h3>\n<ul>\n<li>170 gramas de iogurte natural ou 1 pote<\/li>\n<li>250 gramas de uva verde ou roxa sem caro\u00e7o (ou morango como alternativa)<\/li>\n<li>80 gramas de chocolate amargo 70% derretido<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Modo de preparo<\/h3>\n<p>Em uma tigela, misture o iogurte com as uvas sem caro\u00e7o. Transfira para um refrat\u00e1rio forrado com papel-manteiga e espalhe o chocolate derretido por cima. Cubra com filme e leve ao freezer por pelo menos 5 horas. Retire, corte em peda\u00e7os e sirva.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Grazi Massafera apresentou uma barrinha de uva com apenas tr\u00eas ingredientes como sobremesa pr\u00e1tica.<\/li>\n<li>Ingredientes: iogurte natural, uva verde ou roxa sem caro\u00e7o (pode substituir por morango) e chocolate amargo 70%.<\/li>\n<li>Modo de preparo: misture o iogurte com as uvas, transfira para um refrat\u00e1rio forrado com papel-manteiga e espalhe o chocolate derretido.<\/li>\n<li>Leve ao freezer por, no m\u00ednimo, cinco horas at\u00e9 endurecer; retire, corte em peda\u00e7os e sirva.<\/li>\n<li>Dica da atriz: retire do congelador e espere para servir para n\u00e3o ficar duro demais.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":701347,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Grazi Massafera lan\u00e7a barrinha de uva com tr\u00eas ingredientes; sobremesa pr\u00e1tica, saud\u00e1vel e servida gelada, com dica para n\u00e3o endurecer","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[140,208,117,26,155,29],"class_list":["post-701265","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-alimentacao","tag-alimentos","tag-celebridades","tag-comida","tag-novelas","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/701265","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=701265"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/701265\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/701347"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=701265"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=701265"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=701265"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}