{"id":705841,"date":"2026-05-15T16:18:05","date_gmt":"2026-05-15T19:18:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/15\/protetor-solar-faz-diferenca-em-situacoes-de-voo-janela-e-tela\/"},"modified":"2026-05-15T16:18:05","modified_gmt":"2026-05-15T19:18:05","slug":"protetor-solar-faz-diferenca-em-situacoes-de-voo-janela-e-tela","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/15\/protetor-solar-faz-diferenca-em-situacoes-de-voo-janela-e-tela\/","title":{"rendered":"Protetor solar faz diferen\u00e7a em situa\u00e7\u00f5es de voo, janela e tela"},"content":{"rendered":"<p>O cuidado com o protetor solar n\u00e3o deve ficar limitado aos dias de praia. Especialistas em dermatologia destacam a import\u00e2ncia do uso di\u00e1rio para reduzir riscos de envelhecimento precoce e c\u00e2ncer de pele. A radia\u00e7\u00e3o ultravioleta pode atravessar superf\u00edcies e atingir a pele em situa\u00e7\u00f5es comuns do dia a dia.<\/p>\n<p>A radia\u00e7\u00e3o pode agir mesmo em ambientes internos e durante viagens. Por isso, a prote\u00e7\u00e3o precisa ser cont\u00ednua e adaptada a cada contexto, seja dentro de ambientes fechados, em voos ou diante de telas de dispositivos digitais.<\/p>\n<h3>Viagens de avi\u00e3o e altitude<\/h3>\n<p>Voar aumenta a exposi\u00e7\u00e3o aos raios solares. A altitude favorece a radia\u00e7\u00e3o, e as janelas bloqueiam apenas parte do espectro, permitindo a passagem de UVA. Por isso, aplicar protetor antes de decolar \u00e9 recomendado, sobretudo em voos diurnos.<\/p>\n<h3>Pr\u00f3ximo a janelas de vidro em casa ou no trabalho<\/h3>\n<p>A janela comum bloqueia radia\u00e7\u00e3o UVB, respons\u00e1vel por queimaduras, mas permite UVA. Esse tipo de raio pode colaborar com manchas escuras e perda de col\u00e1geno. Use protetor mesmo em ambientes internos ao lado de janelas.<\/p>\n<h3>Diante de telas de computador e celular<\/h3>\n<p>A luz azul de telas pode impactar a pele a longo prazo, aumentando radicais livres e rugas. Protetores com cor ou barreiras f\u00edsicas ajudam a criar defesa mais eficaz nestas situa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<h3>Como escolher e aplicar o produto<\/h3>\n<p>A aplica\u00e7\u00e3o correta potencializa a prote\u00e7\u00e3o ao longo do dia. Reaplicar a cada tr\u00eas horas \u00e9 recomendado em ambientes expostos.<\/p>\n<ul>\n<li>FPS 30 ou superior para uso di\u00e1rio.<\/li>\n<li>Uma colher de ch\u00e1 para rosto e pesco\u00e7o, ajustando conforme necessidade.<\/li>\n<li>Pele oleosa pede produtos em gel ou toque seco.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dermatologistas destacam que preven\u00e7\u00e3o reduz a necessidade de tratamentos mais complexos no futuro. O protetor solar \u00e9 uma ferramenta essencial para a sa\u00fade da pele.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Voos: a altitude aumenta a exposi\u00e7\u00e3o aos raios solares; as janelas bloqueiam apenas um tipo de raio, permitindo UVA, ent\u00e3o \u00e9 recomendado aplicar protetor antes de decolar e redobrar o cuidado em voos diurnos.<\/li>\n<li>Pr\u00f3ximo a janelas: vidro comum n\u00e3o protege totalmente; ele barra os UVB, mas deixa passar UVA, principal respons\u00e1vel por manchas e perda de col\u00e1geno; use protetor facial mesmo em escrit\u00f3rios.<\/li>\n<li>Telas de computador e celular: a luz azul pode impactar a pele, estimulando radicais livres e rugas; prefira protetores com cor ou barreiras f\u00edsicas.<\/li>\n<li>Como aplicar: reaplicar o protetor a cada tr\u00eas horas em ambientes expostos para manter a prote\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Dicas r\u00e1pidas: escolha FPS igual ou superior a trinta; use uma colher de ch\u00e1 para rosto e pesco\u00e7o; para pele oleosa, prefira gel ou toque seco.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":705891,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Prote\u00e7\u00e3o solar \u00e9 indispens\u00e1vel o dia todo: de voos a ambientes fechados e telas, com reaplica\u00e7\u00e3o para evitar envelhecimento e danos \u00e0 pele","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[173,169,89,98,29,189],"class_list":["post-705841","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-beleza","tag-cientistas","tag-meio-ambiente","tag-pesquisa","tag-saude","tag-tecnologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/705841","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=705841"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/705841\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/705891"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=705841"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=705841"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=705841"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}