O Conselho Regional de Farm\u00e1cia de S\u00e3o Paulo (CRF-SP) publicou nesta sexta-feira um informe t\u00e9cnico que liga o uso prolongado de melatonina a risco maior de insufici\u00eancia card\u00edaca. O documento alerta para a automedica\u00e7\u00e3o com esse suplemento, popularizado para acelerar o sono, e seus potenciais preju\u00edzos \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n
O texto destaca contraindica\u00e7\u00f5es, como intera\u00e7\u00f5es com outros f\u00e1rmacos, risco de consumo excessivo e agravamento de comorbidades. O CRF-SP refor\u00e7a que, apesar de ser amplamente comercializado como tratamento natural, faltam dados robustos sobre a seguran\u00e7a cardiovascular a longo prazo.<\/p>\n
O informe ressalta ainda a percep\u00e7\u00e3o de que a melatonina seria inofensiva, apontando que a forma de uso indiscriminado pode trazer riscos. O documento cita que h\u00e1 controv\u00e9rsias sobre a seguran\u00e7a do suplemento para diferentes faixas et\u00e1rias e condi\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas.<\/p>\n
A base do informe \u00e9 um estudo divulgado pela American Heart Association em 2025, que acompanhou 130 mil adultos ao longo de cinco anos. O levantamento associou uso de melatonina por pelo menos um ano a aumento da probabilidade de insufici\u00eancia card\u00edaca em at\u00e9 3,5 vezes.<\/p>\n
Segundo a pesquisa, cerca de 90% dos participantes que utilizaram ativamente o medicamento registraram maior probabilidade de hospitaliza\u00e7\u00e3o por pelo menos cinco anos. O grupo tamb\u00e9m apresentou o dobro do risco de morte por outras doen\u00e7as.<\/p>\n
Os pesquisadores ressaltam limita\u00e7\u00f5es metodol\u00f3gicas: n\u00e3o h\u00e1 comprova\u00e7\u00e3o de rela\u00e7\u00e3o de causa e efeito e h\u00e1 resultados que contradizem estudos anteriores. O trabalho ainda n\u00e3o passou por revis\u00e3o por pares.<\/p>\n
A melatonina ocorre naturalmente no c\u00e9rebro, sendo horm\u00f4nio produzido pela gl\u00e2ndula pineal em resposta \u00e0 escurid\u00e3o. Nos suplementos, pode ser de origem animal ou sint\u00e9tica. Al\u00e9m de induzir relaxamento, a subst\u00e2ncia tem propriedades antioxidantes e antiapopt\u00f3ticas, ajudando a proteger o DNA contra danos do estresse oxidativo.<\/p>\n
Fontes do material incluem reportagens da CNN Brasil e da CNN International, que descrevem o uso da melatonina, seus efeitos e controv\u00e9rsias comerciais e regulat\u00f3rias.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"