O Dia Mundial da Hipertens\u00e3o, lembrado neste domingo, visa alertar sobre um problema de sa\u00fade silencioso que pode causar danos graves. O foco \u00e9 nas tend\u00eancias de eleva\u00e7\u00e3o entre jovens e adolescentes, n\u00e3o apenas em pessoas mais velhas.<\/p>\n
Dados internacionais indicam aumento entre menores de idade e jovens adultos. Nos EUA, 7,3% de quem tem 18 a 39 anos j\u00e1 apresenta hipertens\u00e3o, e 26,9% t\u00eam press\u00e3o elevada. No Brasil, estima-se que um quarto da popula\u00e7\u00e3o adulta conviva com a condi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Coordenador de cardiologia da Rede Total Care, Felipe Malafaia, ressalta a import\u00e2ncia de detectar hipertens\u00e3o precocemente. O m\u00e9dico enfatiza que, por ser silenciosa na maioria dos casos, a doen\u00e7a deve ser investigada em todos os pacientes.<\/p>\n
A hipertens\u00e3o costuma n\u00e3o apresentar sintomas claros. Quando presentes, podem incluir sensa\u00e7\u00e3o de peso na cabe\u00e7a, cefaleia leve ou vertigem, mas esses sinais tamb\u00e9m aparecem em outras condi\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas e n\u00e3o s\u00e3o exclusivos da hipertens\u00e3o.<\/p>\n
Entre jovens, as causas s\u00e3o diversas. Em alguns casos, trata-se de hipertens\u00e3o secund\u00e1ria, ligada a altera\u00e7\u00f5es hormonais ou vasculares, que precisam de avalia\u00e7\u00e3o especializada. Em outras situa\u00e7\u00f5es, a hipertens\u00e3o prim\u00e1ria se assemelha ao que ocorre em adultos.<\/p>\n
Mudan\u00e7as no estilo de vida, como redu\u00e7\u00e3o do sedentarismo, controle do peso e alimenta\u00e7\u00e3o mais adequada, podem contribuir para o controle ou revers\u00e3o do quadro em muitos casos. No entanto, \u00e9 necess\u00e1rio descartar causas secund\u00e1rias que s\u00e3o mais comuns nesse grupo.<\/p>\n
O aumento de casos entre jovens reflete h\u00e1bitos recentes, com maior sedentarismo e consumo elevado de alimentos ultraprocessados e com alto teor de s\u00f3dio. Esses fatores de risco precocemente elevam a probabilidade de hipertens\u00e3o em faixas et\u00e1rias mais novas.<\/p>\n
A obesidade \u00e9 um fator de risco importante. Em linhas gerais, quanto maior o IMC, maior a chance de desenvolver hipertens\u00e3o. A perda de peso pode reduzir a press\u00e3o arterial, com ganhos m\u00e9dios de at\u00e9 8 mmHg a cada 10 kg eliminados, embora a resposta varie.<\/p>\n
Quest\u00f5es gen\u00e9ticas tamb\u00e9m podem influenciar. A hist\u00f3ria familiar \u00e9 um fator de risco, mas n\u00e3o est\u00e1 presente em todos os casos. Eliminar obesidade, sedentarismo, alimenta\u00e7\u00e3o inadequada e estresse pode, em alguns pacientes, favorecer a suspens\u00e3o de medicamentos.<\/p>\n