{"id":71279,"date":"2025-08-24T12:01:09","date_gmt":"2025-08-24T15:01:09","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/08\/24\/microbiota-intestinal-afeta-qualidade-do-sono-aponta-nova-pesquisa-cientifica\/"},"modified":"2025-08-24T12:01:09","modified_gmt":"2025-08-24T15:01:09","slug":"microbiota-intestinal-afeta-qualidade-do-sono-aponta-nova-pesquisa-cientifica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/08\/24\/microbiota-intestinal-afeta-qualidade-do-sono-aponta-nova-pesquisa-cientifica\/","title":{"rendered":"Microbiota intestinal afeta qualidade do sono, aponta nova pesquisa cient\u00edfica"},"content":{"rendered":"

A microbiota intestinal<\/strong> pode ser uma das respons\u00e1veis pelas noites maldormidas, segundo uma nova pesquisa que investiga a rela\u00e7\u00e3o entre esses microrganismos e a ins\u00f4nia. O estudo, realizado por cientistas da China e dos Estados Unidos, analisou dados de sa\u00fade de mais de 400 mil pessoas<\/strong> e identificou bact\u00e9rias espec\u00edficas que influenciam a qualidade do sono.<\/p>\n

Os pesquisadores descobriram que a bact\u00e9ria Clostridium innocuum<\/strong> est\u00e1 associada a um aumento do risco de ins\u00f4nia. Embora n\u00e3o seja considerada perigosa, essa bact\u00e9ria parece contribuir para a dificuldade em dormir. Os cientistas identificaram 14 t\u00e1xons bacterianos<\/strong> que se correlacionam positivamente com a ins\u00f4nia e 8 t\u00e1xons<\/strong> que t\u00eam uma rela\u00e7\u00e3o negativa. Al\u00e9m disso, a pesquisa revelou que a ins\u00f4nia tamb\u00e9m pode impactar a composi\u00e7\u00e3o da microbiota intestinal.<\/p>\n

Eixo Intestino-C\u00e9rebro<\/h3>\n

O estudo se baseia no conceito de eixo intestino-c\u00e9rebro<\/strong>, que liga a sa\u00fade intestinal a condi\u00e7\u00f5es como estresse e doen\u00e7as neurodegenerativas. Os autores, liderados pelo psiquiatra Shangyun Shi<\/strong>, da Universidade M\u00e9dica de Nanjing, afirmam que as altera\u00e7\u00f5es na microbiota s\u00e3o frequentemente observadas em pacientes com ins\u00f4nia, mas as conex\u00f5es causais ainda n\u00e3o est\u00e3o totalmente claras.<\/p>\n

Utilizando a abordagem de randomiza\u00e7\u00e3o mendeliana<\/strong>, os cientistas analisaram varia\u00e7\u00f5es gen\u00e9ticas para determinar se a microbiota realmente influencia a ins\u00f4nia. Eles sugerem que rea\u00e7\u00f5es qu\u00edmicas provocadas por certos microrganismos podem explicar os resultados encontrados. No futuro, o desenvolvimento de prebi\u00f3ticos e probi\u00f3ticos<\/strong> pode ajudar a explorar essa liga\u00e7\u00e3o, e at\u00e9 mesmo transplantes de fezes podem ser considerados como uma alternativa para tratar a ins\u00f4nia.<\/p>\n

Rela\u00e7\u00e3o Bidirecional<\/h3>\n

Os efeitos da ins\u00f4nia sobre a microbiota intestinal e vice-versa representam uma rela\u00e7\u00e3o bidirecional complexa<\/strong>. Essa intera\u00e7\u00e3o envolve regula\u00e7\u00e3o imunol\u00f3gica, resposta inflamat\u00f3ria e libera\u00e7\u00e3o de neurotransmissores. \u00c9 importante destacar que a ins\u00f4nia \u00e9 um problema multifatorial, influenciado por fatores como estresse, consumo de \u00e1lcool e falta de atividade f\u00edsica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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  • A microbiota intestinal pode estar ligada \u00e0 ins\u00f4nia, segundo uma nova pesquisa realizada por cientistas da China e dos Estados Unidos.<\/li>\n
  • O estudo analisou dados de sa\u00fade de mais de 400 mil pessoas e identificou a bact\u00e9ria Clostridium innocuum como um fator que aumenta o risco de noites maldormidas.<\/li>\n
  • Foram encontrados 14 t\u00e1xons bacterianos associados positivamente \u00e0 ins\u00f4nia e 8 com rela\u00e7\u00e3o negativa.<\/li>\n
  • A pesquisa tamb\u00e9m sugere que a ins\u00f4nia pode alterar a composi\u00e7\u00e3o da microbiota intestinal.<\/li>\n
  • Os pesquisadores utilizam o conceito de eixo intestino-c\u00e9rebro e prop\u00f5em que prebi\u00f3ticos, probi\u00f3ticos e at\u00e9 transplantes de fezes podem ser alternativas para tratar a ins\u00f4nia.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":71323,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Estudo revela que a microbiota intestinal pode ser um fator determinante para a ins\u00f4nia, afetando milh\u00f5es de pessoas em todo o mundo","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[102,180,159,98,166,122],"class_list":["post-71279","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-conflitos","tag-descobertas","tag-doencas","tag-pesquisa","tag-prevencao","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/71279","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=71279"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/71279\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/71323"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=71279"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=71279"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=71279"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}