{"id":719039,"date":"2026-05-18T04:30:00","date_gmt":"2026-05-18T07:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/18\/oculos-do-sono-ganham-destaque-entre-jogadores-do-mirassol\/"},"modified":"2026-05-18T04:30:00","modified_gmt":"2026-05-18T07:30:00","slug":"oculos-do-sono-ganham-destaque-entre-jogadores-do-mirassol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/esporte\/futebol\/2026\/05\/18\/oculos-do-sono-ganham-destaque-entre-jogadores-do-mirassol\/","title":{"rendered":"\u00d3culos do sono ganham destaque entre jogadores do Mirassol"},"content":{"rendered":"<p>O Mirassol chamou aten\u00e7\u00e3o durante o retorno do elenco de Belo Horizonte, ap\u00f3s um jogo contra o Atl\u00e9tico-MG no \u00faltimo s\u00e1bado. Onze jogadores viajaram com \u00f3culos escuros, em tom preto, usados ao longo da viagem.<\/p>\n<p>Segundo apura\u00e7\u00e3o do GE, pelo menos oito atletas adotaram o acess\u00f3rio, sem recomenda\u00e7\u00e3o obrigat\u00f3ria do departamento m\u00e9dico ou da comiss\u00e3o t\u00e9cnica. A pr\u00e1tica teria surgido entre os pr\u00f3prios jogadores como tend\u00eancia entre o grupo.<\/p>\n<p>Os modelos t\u00eam lentes coloridas e s\u00e3o projetados para reduzir a luz azul emitida por celulares, tablets e notebooks. As lentes prometem bloquear cerca de 70% desse tipo de ilumina\u00e7\u00e3o, associada a impactos no sono.<\/p>\n<p>A depender da rotina de jogos, viagens, treinos e recupera\u00e7\u00e3o, o uso dos \u00f3culos ganhou ades\u00e3o entre os atletas. Em entrevista postada por um influenciador, um jogador mencionou melhora no sono e no rendimento, al\u00e9m de redu\u00e7\u00e3o da exposi\u00e7\u00e3o a telas antes de dormir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>O elenco do Mirassol viajou para Belo Horizonte para enfrentar o Atl\u00e9tico-MG no \u00faltimo s\u00e1bado usando \u00f3culos escuros durante a viagem.<\/li>\n<li>Os modelos pretos, com lentes coloridas, foram usados por pelo menos oito atletas e n\u00e3o h\u00e1 recomenda\u00e7\u00e3o obrigat\u00f3ria do departamento m\u00e9dico ou da comiss\u00e3o t\u00e9cnica.<\/li>\n<li>O modelo \u00e9 feito para proteger contra a luz azul de telas de celulares, tablets e computadores, prometendo bloquear cerca de setenta por cento desse tipo de ilumina\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Um jogador, Edson Carioca, afirmou que o acess\u00f3rio tem ajudado no descanso e no rendimento, destacando benef\u00edcio principal relacionado ao sono.<\/li>\n<li>A pr\u00e1tica se tornou moda entre o grupo, que busca itens de recupera\u00e7\u00e3o diante de rotina de jogos, viagens, treinos e pouco tempo de recupera\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":719121,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"\u00d3culos que reduzem luz azul ganham ades\u00e3o entre oito jogadores do Mirassol, sem recomenda\u00e7\u00e3o oficial, em viagem a Belo Horizonte, para recupera\u00e7\u00e3o e sono melhor","footnotes":""},"categories":[9,10],"tags":[24,18,257,95,29,189],"class_list":["post-719039","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esporte","category-futebol","tag-esportes","tag-futebol","tag-mirassol","tag-redes-sociais","tag-saude","tag-tecnologia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/719039","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=719039"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/719039\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/719121"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=719039"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=719039"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=719039"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}