{"id":720827,"date":"2026-05-18T10:12:36","date_gmt":"2026-05-18T13:12:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/18\/anne-hathaway-usa-treino-de-30-minutos-diarios-para-o-diabo-veste-prada-2\/"},"modified":"2026-05-18T10:12:36","modified_gmt":"2026-05-18T13:12:36","slug":"anne-hathaway-usa-treino-de-30-minutos-diarios-para-o-diabo-veste-prada-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/05\/18\/anne-hathaway-usa-treino-de-30-minutos-diarios-para-o-diabo-veste-prada-2\/","title":{"rendered":"Anne Hathaway usa treino de 30 minutos di\u00e1rios para O Diabo Veste Prada 2"},"content":{"rendered":"<p>Anne Hathaway, aos 43 anos, investe em treinos curtos para manter o corpo em destaque. A atriz est\u00e1 de volta ao cinema com O Diabo Veste Prada 2, apoiada por um programa que prioriza for\u00e7a e postura.<\/p>\n<p>A rotina \u00e9 conhecida por durar cerca de 30 minutos di\u00e1rios e trabalhar o corpo todo. O foco \u00e9 movimentos que fortalecem o core e melhoram a consci\u00eancia corporal, sem depender apenas de repeti\u00e7\u00f5es pesadas.<\/p>\n<h3>O treino<\/h3>\n<p>A personal trainer Monique Eastwood desenvolveu a t\u00e9cnica utilizada pela atriz. A profissional j\u00e1 trabalhou com Emily Blunt e Stanley Tucci, colegas do primeiro filme. O m\u00e9todo combina dan\u00e7a, bal\u00e9, Pilates e treino f\u00edsico tradicional.<\/p>\n<p>Eastwood explica que o m\u00e9todo valoriza movimentos multidirecionais e a boa postura. A ideia \u00e9 tornar os gestos mais elegantes e eficientes, com \u00eanfase na coordena\u00e7\u00e3o entre corpo e respira\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h3>Detalhes da pr\u00e1tica<\/h3>\n<p>H\u00e1bito di\u00e1rio de meia hora, conforme a treinadora, busca manter o condicionamento sem sobrecarregar. O programa de Hathaway, segundo Eastwood, surgiu em parceria com outro projeto da atriz, facilitando a adapta\u00e7\u00e3o do treino ao dia a dia de filmagens.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Anne Hathaway, 43, faz treino de cerca de 30 minutos di\u00e1rios para a transforma\u00e7\u00e3o em O Diabo Veste Prada 2, com foco em postura e for\u00e7a.<\/li>\n<li>O m\u00e9todo \u00e9 assinado pela personal trainer Monique Eastwood, que j\u00e1 trabalhou com Emily Blunt e Stanley Tucci.<\/li>\n<li>Eastwood pratica seu M\u00e9todo de Movimento quatro a cinco vezes por semana, especialmente para a atriz em outros projetos.<\/li>\n<li>A t\u00e9cnica combina bal\u00e9, Pilates, dan\u00e7a e treino f\u00edsico tradicional, com movimentos multidirecionais que privilegiam postura e for\u00e7a.<\/li>\n<li>A rotina visa trabalhar o corpo todo, mantendo dura\u00e7\u00e3o de meia hora e sem depender apenas de academia convencional.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":720834,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Treino de trinta minutos di\u00e1rios, com foco na postura e na for\u00e7a, impulsionou a transforma\u00e7\u00e3o de Anne Hathaway aos 43 para O Diabo Veste Prada 2","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[84,117,138,136,100,101],"class_list":["post-720827","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-acontecimentos-internacionais","tag-celebridades","tag-cinema","tag-famosos","tag-noticia","tag-pessoas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/720827","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=720827"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/720827\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/720834"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=720827"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=720827"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=720827"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}