{"id":732886,"date":"2026-05-19T10:02:00","date_gmt":"2026-05-19T13:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/19\/durante-treino-ingrid-guimaraes-angelica-e-grazi-massafera-compartilham-selfie\/"},"modified":"2026-05-19T10:02:00","modified_gmt":"2026-05-19T13:02:00","slug":"durante-treino-ingrid-guimaraes-angelica-e-grazi-massafera-compartilham-selfie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/05\/19\/durante-treino-ingrid-guimaraes-angelica-e-grazi-massafera-compartilham-selfie\/","title":{"rendered":"Durante treino, Ingrid Guimar\u00e3es, Ang\u00e9lica e Grazi Massafera compartilham selfie"},"content":{"rendered":"<p>Durante o treino desta ter\u00e7a-feira (19), Ingrid Guimar\u00e3es, Ang\u00e9lica e Grazi Massafera posaram para uma selfie ap\u00f3s uma sess\u00e3o de exerc\u00edcios. A imagem foi compartilhada nas redes sociais das atrizes, com registro do momento entre o treino intenso e a prepara\u00e7\u00e3o para a foto.<\/p>\n<p>As tr\u00eas s\u00e3o alunas do mesmo personal trainer, Chico Salgado, conhecido entre o meio art\u00edstico. O an\u00fancio sugere que a pr\u00e1tica foi orientada pela mentoria do treinador, que tamb\u00e9m trabalha com Fernanda Torres, Camila Queiroz, Carolina Dieckmann e Bruna Marquezine.<\/p>\n<p>O registro publicado nos stories de Ingrid mostra as estrelas ajustando cabelos e roupas antes da selfie, indicando a sequ\u00eancia de atividades realizadas durante a sess\u00e3o. A legenda da atriz refor\u00e7a o impulso para registrar o momento.<\/p>\n<p>Ao longo do tempo, Ingrid, Ang\u00e9lica e Grazi costumam aparecer juntas em treinos com frequ\u00eancia. Em uma ocasi\u00e3o anterior, Ingrid mencionou ter utilizado a academia de Ang\u00e9lica de forma informal, refor\u00e7ando a rotina compartilhada entre elas.<\/p>\n<h3>Envolvimento e mentoria<\/h3>\n<p>Chico Salgado tem ganhado reconhecimento por orientar o grupo de atrizes em s\u00e9ries de treinamentos. Al\u00e9m das tr\u00eas nomes do registro, a parceria inclui outras personalidades do entretenimento que participam das sess\u00f5es de treino sob a supervis\u00e3o do treinador.<\/p>\n<p>A presen\u00e7a conjunta das artistas refor\u00e7a a rotina de exerc\u00edcios como parte de sua rotina profissional e pessoal. As publica\u00e7\u00f5es ressaltam o foco na pr\u00e1tica f\u00edsica sem peso adicional de coment\u00e1rio ou opini\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Nesta ter\u00e7a-feira, 19, Ingrid Guimar\u00e3es, Ang\u00e9lica e Grazi Massafera treinaram juntas durante a sess\u00e3o de muscula\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>As tr\u00eas aparecem em uma selfie compartilhada nos stories do Instagram, exibindo a apar\u00eancia natural ap\u00f3s o treino intenso.<\/li>\n<li>Elas s\u00e3o alunas do personal trainer Chico Salgado, conhecido entre as celebridades.<\/li>\n<li>Al\u00e9m delas, o mentor tamb\u00e9m treina Fernanda Torres, Camila Queiroz, Carolina Dieckmann e Bruna Marquezine.<\/li>\n<li>O registro mostra as atrizes ajustando cabelos e roupas antes da foto, com a legenda \u201cAntes da foto. A foto\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":732979,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Ingrid Guimar\u00e3es, Ang\u00e9lica e Grazi Massafera treinam juntas sob mentoria de Chico Salgado, exibindo beleza natural em selfie p\u00f3s-treino","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[117,24,136,101,95],"class_list":["post-732886","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-celebridades","tag-esportes","tag-famosos","tag-pessoas","tag-redes-sociais"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/732886","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=732886"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/732886\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/732979"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=732886"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=732886"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=732886"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}