{"id":741908,"date":"2026-05-20T10:54:06","date_gmt":"2026-05-20T13:54:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/20\/homem-de-110-anos-que-ainda-dirige-revela-6-segredos-para-a-longevidade\/"},"modified":"2026-05-20T10:54:06","modified_gmt":"2026-05-20T13:54:06","slug":"homem-de-110-anos-que-ainda-dirige-revela-6-segredos-para-a-longevidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/ciencia\/2026\/05\/20\/homem-de-110-anos-que-ainda-dirige-revela-6-segredos-para-a-longevidade\/","title":{"rendered":"Homem de 110 anos que ainda dirige revela 6 segredos para a longevidade"},"content":{"rendered":"<p>Vincent Dransfield, 110 anos, figura entre as raridades da longevidade global. Residente de Little Falls, Nova Jersey, ele segue morando na mesma casa desde 1945 e mant\u00e9m o h\u00e1bito de dirigir diariamente. Em mar\u00e7o celebrou seu 110\u00ba anivers\u00e1rio.<\/p>\n<p>Em entrevista ao TODAY.com, ele afirmou nunca ter enfrentado problemas card\u00edacos ou c\u00e2ncer. A sa\u00fade, segundo ele, resulta de muita sorte ao longo da vida. Sua esposa faleceu em 1992, quando ele tinha cerca de 80 anos, ap\u00f3s 54 anos de casamento.<\/p>\n<h3>6 segredos para viver mais<\/h3>\n<p>1. Fa\u00e7a o que voc\u00ea ama: trabalhou em pe\u00e7as automotivas e, na pr\u00e1tica, gosta de ser volunt\u00e1rio no corpo de bombeiros, fortalecendo relacionamentos e apoio social.<\/p>\n<p>2. Priorize redes de apoio: amizades e v\u00ednculos criados ao longo do trabalho aparecem como fator relevante para a longevidade.<\/p>\n<p>3. Atitude positiva: manter h\u00e1bitos que promovem bem-estar contribui para a qualidade de vida na idade avan\u00e7ada.<\/p>\n<p>4. Rotina est\u00e1vel: continuidade de atividades di\u00e1rias ajuda a manter autonomia e ritmo de vida.<\/p>\n<p>5. Autossufici\u00eancia: viver sozinho desde jovem mostra que independ\u00eancia pode sustentar o dia a dia.<\/p>\n<p>6. Cuidado com a sa\u00fade: evitar doen\u00e7as graves depende de fatores gen\u00e9ticos e escolhas di\u00e1rias, segundo o relato de Dransfield.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Vincent Dransfield, 110 anos, mora em Little Falls, Nova Jersey, dirige diariamente e celebrou o 110\u00ba anivers\u00e1rio em mar\u00e7o.<\/li>\n<li>Em entrevista ao TODAY.com, ele disse n\u00e3o ter tido problemas card\u00edacos nem c\u00e2ncer.<\/li>\n<li>Foi casado por 54 anos; a esposa faleceu em 1992, quando ele tinha cerca de 80 anos.<\/li>\n<li>Ele apresenta seis segredos para a longevidade, come\u00e7ando por fazer o que ama, incluindo o trabalho volunt\u00e1rio como bombeiro.<\/li>\n<li>Segundo ele, h\u00e1bitos ao longo da vida e fatores gen\u00e9ticos podem explicar parte da longevidade, com a sorte tamb\u00e9m sendo mencionada.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":741983,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Homem de cento e dez anos que dirige diariamente afirma que sorte, h\u00e1bitos saud\u00e1veis e rede de apoio contribu\u00edram para a longevidade, morando sozinho desde 1945","footnotes":""},"categories":[296,1],"tags":[163,218,211,159,134,29],"class_list":["post-741908","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-noticias","tag-cardiovascular","tag-comunidade","tag-dicas","tag-doencas","tag-familia","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/741908","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=741908"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/741908\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/741983"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=741908"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=741908"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=741908"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}