H\u00e1 uma linha de pesquisa em psicologia do envelhecimento que aponta: n\u00e3o basta ser amado na velhice, \u00e9 preciso sentir que ainda se \u00e9 necess\u00e1rio. A ideia ganhou for\u00e7a com estudos que associam o sentimento de utilidade \u00e0 sa\u00fade mental e \u00e0 adapta\u00e7\u00e3o nessa fase da vida.<\/p>\n
Pesquisas destacam que adultos entre 70 e 79 anos que relatam sentir-se \u00fateis tendem a apresentar melhor autoestima e menor risco de incapacidade. J\u00e1 relatos de utilidade em decl\u00ednio aparecem ligados a maior probabilidade de mortalidade nos anos seguintes.<\/p>\n
Embora a aus\u00eancia de apoio direto dos filhos n\u00e3o seja uma regra, a percep\u00e7\u00e3o de que os filhos n\u00e3o dependem mais deles pode ferir a sensa\u00e7\u00e3o de valor acumulado ao longo da experi\u00eancia. A conex\u00e3o muda, n\u00e3o se encerra.<\/p>\n
A autonomia dos filhos nem sempre \u00e9 o objetivo \u00fanico da parentalidade. Quando os filhos n\u00e3o procuram, n\u00e3o pedem ajuda ou excluem os pais de decis\u00f5es, o papel dos idosos pode parecer esvaziado.<\/p>\n
Estudos indicam que a sensa\u00e7\u00e3o de n\u00e3o ter destinat\u00e1rio para a experi\u00eancia pode impactar o bem-estar, mesmo que haja afeto e v\u00ednculos est\u00e1veis. A estrutura da liga\u00e7\u00e3o, portanto, sofre ajustes.<\/p>\n
Pesquisadores recomendam ampliar fontes de prop\u00f3sito: voluntariado, ensino, participa\u00e7\u00e3o comunit\u00e1ria e novos projetos. Espa\u00e7os onde a experi\u00eancia \u00e9 valorizada ajudam a preservar o senso de utilidade.<\/p>\n
N\u00e3o se trata de substituir o papel parental, mas de evitar que o valor da vida vivida se torne irrelevante. Buscar atividades significativas pode atenuar a sensa\u00e7\u00e3o de descontinuidade ap\u00f3s os 70.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"