{"id":74583,"date":"2025-09-07T08:25:43","date_gmt":"2025-09-07T11:25:43","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/09\/07\/uma-nova-regiao-busca-se-tornar-uma-das-blue-zones-do-mundo\/"},"modified":"2025-09-07T08:25:43","modified_gmt":"2025-09-07T11:25:43","slug":"uma-nova-regiao-busca-se-tornar-uma-das-blue-zones-do-mundo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/09\/07\/uma-nova-regiao-busca-se-tornar-uma-das-blue-zones-do-mundo\/","title":{"rendered":"Uma nova regi\u00e3o busca se tornar uma das ‘blue zones’ do mundo"},"content":{"rendered":"

As Blue Zones<\/strong> s\u00e3o regi\u00f5es reconhecidas por abrigarem uma alta concentra\u00e7\u00e3o de centen\u00e1rios saud\u00e1veis. Atualmente, cinco locais s\u00e3o oficialmente identificados, incluindo Okinawa e Nicoya. Recentemente, pesquisadores sugeriram a inclus\u00e3o de Ostrob\u00f3tnia<\/strong>, na Finl\u00e2ndia, como uma nova potencial Zona Azul, destacando sua expectativa de vida de 83,1 anos<\/strong>, superior \u00e0 m\u00e9dia nacional de 81,6 anos<\/strong> e \u00e0 m\u00e9dia global de 73,4 anos<\/strong>.<\/p>\n

A equipe de pesquisa, liderada por Sarah \u00c5kerman<\/strong>, da Universidade \u00c5bo Akademi, analisou dados de tr\u00eas regi\u00f5es finlandesas. Os resultados indicam que a Ostrob\u00f3tnia bil\u00edngue<\/strong>, especialmente a parte costeira, apresenta um “potencial preliminar” para ser considerada uma Zona Azul. O estudo foi publicado no Journal of Aging Research<\/strong> e ressalta que, al\u00e9m da expectativa de vida, crit\u00e9rios como a sa\u00fade dos idosos e um estilo de vida saud\u00e1vel s\u00e3o essenciais para essa classifica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Poss\u00edveis Novas Candidatas<\/h3>\n

Al\u00e9m de Ostrob\u00f3tnia, a Gal\u00edcia<\/strong>, na Espanha, tamb\u00e9m \u00e9 mencionada como uma forte candidata a se tornar a primeira Zona Azul do pa\u00eds e a sexta do mundo. A regi\u00e3o apresenta taxas de senesc\u00eancia em estado saud\u00e1vel que, em alguns casos, superam as de Okinawa. O interesse por essa longevidade atraiu a aten\u00e7\u00e3o de cientistas, dem\u00f3grafos e pol\u00edticos.<\/p>\n

Os fatores que contribuem para a longevidade nessas regi\u00f5es incluem uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, um estilo de vida ativo e boas rela\u00e7\u00f5es sociais. O conceito de Zona Azul<\/strong> foi popularizado por Dan Buettner<\/strong>, que, apesar de cr\u00edticas sobre a validade dos dados, continua a influenciar pesquisas sobre longevidade e sa\u00fade.<\/p>\n

A inclus\u00e3o de Ostrob\u00f3tnia e Gal\u00edcia na lista de Zonas Azuis ainda depende de estudos demogr\u00e1ficos rigorosos. Se aceitas, essas regi\u00f5es se juntariam ao seleto grupo que j\u00e1 inclui Ikaria<\/strong> (Gr\u00e9cia), Sardenha<\/strong> (It\u00e1lia) e Loma Linda<\/strong> (Calif\u00f3rnia, EUA), ampliando o entendimento sobre os segredos da longevidade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \n
  • Pesquisadores sugerem Ostrob\u00f3tnia, na Finl\u00e2ndia, como nova potencial Zona Azul, com expectativa de vida de 83,1 anos.<\/li>\n
  • A m\u00e9dia nacional da Finl\u00e2ndia \u00e9 de 81,6 anos e a m\u00e9dia global \u00e9 de 73,4 anos.<\/li>\n
  • O estudo, liderado por Sarah \u00c5kerman da Universidade \u00c5bo Akademi, foi publicado no Journal of Aging Research.<\/li>\n
  • A Gal\u00edcia, na Espanha, tamb\u00e9m \u00e9 considerada candidata a se tornar a primeira Zona Azul do pa\u00eds, com taxas de senesc\u00eancia saud\u00e1vel superiores \u00e0s de Okinawa.<\/li>\n
  • Fatores como alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, estilo de vida ativo e boas rela\u00e7\u00f5es sociais contribuem para a longevidade nessas regi\u00f5es.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":74601,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Pesquisadores indicam Ostrob\u00f3tnia, na Finl\u00e2ndia, e Gal\u00edcia, na Espanha, como novas candidatas a Zona Azul, destacando longevidade e sa\u00fade.","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[102,180,86,98,101,92],"class_list":["post-74583","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-conflitos","tag-descobertas","tag-internet","tag-pesquisa","tag-pessoas","tag-presidente"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/74583","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=74583"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/74583\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/74601"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=74583"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=74583"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=74583"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}