{"id":750034,"date":"2026-05-21T04:39:00","date_gmt":"2026-05-21T07:39:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/21\/cinco-comportamentos-dos-pais-que-afastam-adolescentes-aponta-estudo\/"},"modified":"2026-05-21T04:39:00","modified_gmt":"2026-05-21T07:39:00","slug":"cinco-comportamentos-dos-pais-que-afastam-adolescentes-aponta-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/21\/cinco-comportamentos-dos-pais-que-afastam-adolescentes-aponta-estudo\/","title":{"rendered":"Cinco comportamentos dos pais que afastam adolescentes, aponta estudo"},"content":{"rendered":"<p>Na adolesc\u00eancia, o afastamento dos filhos \u00e9 comum e n\u00e3o significa rejei\u00e7\u00e3o. O c\u00e9rebro passa por mudan\u00e7as que priorizam est\u00edmulos sociais fora da fam\u00edlia, preparando a independ\u00eancia e a forma\u00e7\u00e3o de identidade, segundo estudo da Universidade de Stanford publicado no Journal of Neuroscience. Especialistas ressaltam que o v\u00ednculo pode permanecer pr\u00f3ximo com abordagens adequadas.<\/p>\n<p>Abaixo, listam-se atitudes que podem piorar o afastamento e sugest\u00f5es de manejo para manter a comunica\u00e7\u00e3o sem press\u00e3o.<\/p>\n<h3>1. Reagir com raiva ao afastamento<\/h3>\n<p>Reagir com raiva diante do afastamento pode transformar a dist\u00e2ncia em muro permanente. O ideal \u00e9 encarar o afastamento como processo biol\u00f3gico normal, n\u00e3o rejei\u00e7\u00e3o pessoal. O adolescente est\u00e1 ajustando o c\u00e9rebro ao mundo social.<\/p>\n<h3>2. Criticar constantemente<\/h3>\n<p>Cr\u00edticas cont\u00ednuas aos amigos, estilo e hobbies prejudicam a rela\u00e7\u00e3o. Pratique escuta ativa, sem julgamentos imediatos, perguntando sobre o dia, os interesses e o grupo de pares. Demonstre interesse real pelo mundo dele.<\/p>\n<h3>3. Invadir a privacidade<\/h3>\n<p>Monitorar mensagens ou redes sociais pode abalar a confian\u00e7a. Evite controle extremo ou proibi\u00e7\u00f5es totais; prefira manter autonomia aliada a disponibilidade. Estabele\u00e7a combinados que deem seguran\u00e7a para todos.<\/p>\n<h3>4. Desqualificar os sentimentos<\/h3>\n<p>Desconsiderar as emo\u00e7\u00f5es do jovem durante a transforma\u00e7\u00e3o mant\u00e9m o v\u00ednculo distante. Adote comunica\u00e7\u00e3o emp\u00e1tica, com frases que reconhe\u00e7am o que ele sente, sem serm\u00f5es ou acusa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<h3>5. For\u00e7ar conversas longas<\/h3>\n<p>Di\u00e1logos prolongados em momentos inadequados aumentam a press\u00e3o. Priorizem momentos leves, como jantares ou atividades sem celular. Conversas naturais favorecem a aproxima\u00e7\u00e3o sem tens\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Reagir com raiva ao afastamento: tratar o afastamento como processo biol\u00f3gico normal e saud\u00e1vel, n\u00e3o como rejei\u00e7\u00e3o pessoal, para n\u00e3o piorar a situa\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Criticar constantemente: praticar escuta ativa, sem julgamento imediato, perguntando sobre o dia, os amigos e os interesses do filho, mostrando interesse real.<\/li>\n<li>Invadir a privacidade: respeitar autonomia e privacidade, manter disponibilidade e combinar regras que fa\u00e7am sentido para todos, sem monitoramento excessivo.<\/li>\n<li>Desqualificar os sentimentos: manter comunica\u00e7\u00e3o emp\u00e1tica, reconhecendo o que o filho est\u00e1 sentindo sem acusa\u00e7\u00f5es ou serm\u00f5es.<\/li>\n<li>For\u00e7ar conversas longas: promover momentos de conex\u00e3o leves e sem press\u00e3o, como jantares, passeios ou atividades compartilhadas sem uso de celular.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":750104,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Rea\u00e7\u00e3o de raiva, cr\u00edticas e invas\u00e3o de privacidade pioram o afastamento; atitudes de escuta e confian\u00e7a ajudam a manter o v\u00ednculo","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[124,177,134,222,95,122],"class_list":["post-750034","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-comportamento","tag-educacao-em-casa","tag-familia","tag-psicologo","tag-redes-sociais","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/750034","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=750034"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/750034\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/750104"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=750034"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=750034"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=750034"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}