{"id":753229,"date":"2026-05-21T12:45:15","date_gmt":"2026-05-21T15:45:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/21\/sopa-rapida-de-ervilha-com-batata-doce-ensinada-por-gisele-bundchen-conquista-o-frio\/"},"modified":"2026-05-21T12:45:15","modified_gmt":"2026-05-21T15:45:15","slug":"sopa-rapida-de-ervilha-com-batata-doce-ensinada-por-gisele-bundchen-conquista-o-frio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/05\/21\/sopa-rapida-de-ervilha-com-batata-doce-ensinada-por-gisele-bundchen-conquista-o-frio\/","title":{"rendered":"Sopa r\u00e1pida de ervilha com batata-doce, ensinada por Gisele B\u00fcndchen, conquista o frio"},"content":{"rendered":"<p>O coment\u00e1rio em torno da nova receita de Gisele B\u00fcndchen ganhou espa\u00e7o em meio \u00e0s baixas temperaturas. A supermodelo revela, em livro, uma sopa de ervilha com batata-doce assada, pr\u00e1tica e r\u00e1pida de fazer no liquidificador.<\/p>\n<p>A curiosidade veio ao conhecer a se\u00e7\u00e3o de sopas favoritas da modelo no livro Nutrir: receitas simples para corpo e alma. O texto cita a vers\u00e3o que combina ingredientes simples para aquecer o corpo e a mente, especialmente ap\u00f3s invernos rigorosos. Gisele descreve a prepara\u00e7\u00e3o como um jeito de abrir as portas da primavera.<\/p>\n<p>A hist\u00f3ria envolve a repercuss\u00e3o da sugest\u00e3o culin\u00e1ria, que parte de uma sugest\u00e3o de alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e de h\u00e1bitos simples. O conceito \u00e9 apresentar uma op\u00e7\u00e3o nutritiva para dias frios, com preparo \u00e1gil e uso de itens comuns em casa.<\/p>\n<h3>Receita da sopa de ervilha com batata-doce<\/h3>\n<p>A receita rende entre 4 e 6 por\u00e7\u00f5es, com base de alho-por\u00f3, alho, abobrinha e ervilhas. Os ingredientes passam por batida no liquidificador at\u00e9 obter caldo homog\u00eaneo. O prato pode ser acompanhado de batata-doce assada para refor\u00e7ar a textura.<\/p>\n<ul>\n<li>2 alhos-por\u00f3s<\/li>\n<li>2 colheres de \u00f3leo de coco<\/li>\n<li>3 dentes de alho amassados<\/li>\n<li>1 colher de ch\u00e1 de sal<\/li>\n<li>1 abobrinha pequena picada<\/li>\n<li>4 x\u00edcaras e meia de caldo de galinha ou legumes<\/li>\n<li>500 gramas de ervilhas frescas ou congeladas<\/li>\n<\/ul>\n<p>O preparo \u00e9 simples: refoga-se alho-por\u00f3, alho e abobrinha, adiciona-se o caldo e as ervilhas, levando a mistura ao liquidificador at\u00e9 obter creme. O resultado \u00e9 uma sopa cremosa, adequada para dias frios.<\/p>\n<p>A sugest\u00e3o de servir com batata-doce assada aparece como complemento opcional, proporcionando croc\u00e2ncia e mais sabor. O m\u00e9todo facilita a refei\u00e7\u00e3o completa sem demandar horas na cozinha.<\/p>\n<p>Mat\u00e9rias relacionadas destacam outras cria\u00e7\u00f5es culin\u00e1rias associadas a Gisele, sempre com foco em alternativas r\u00e1pidas e saud\u00e1veis. A divulga\u00e7\u00e3o segue o vi\u00e9s de inspira\u00e7\u00e3o para h\u00e1bitos alimentares mais simples, sem perder o foco informativo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Gisele B\u00fcndchen revelou uma sopa de ervilha com batata-doce assada, simples de fazer no liquidificador, ideal para dias frios.<\/li>\n<li>A receita rende entre quatro e seis por\u00e7\u00f5es e inclui alho-por\u00f3, alho, abobrinha, caldo de galinha ou legumes e ervilhas.<\/li>\n<li>O caldo fica homog\u00eaneo ap\u00f3s bater tudo no liquidificador; pode ser acompanhada de cubos de batata-doce assados.<\/li>\n<li>A ideia surgiu ao consultar o livro Nutrir: receitas simples para corpo e alma, onde h\u00e1 uma se\u00e7\u00e3o com as sopas favoritas da modelo.<\/li>\n<li>O texto menciona o inverno e a busca por alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, citando experi\u00eancias da \u00e9poca em Boston.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":753279,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Sopa de ervilha com batata-doce assada, ensinada por Gisele B\u00fcndchen, \u00e9 r\u00e1pida no liquidificador e rende quatro a seis por\u00e7\u00f5es, perfeita para dias frios","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[227,208,26,221,29],"class_list":["post-753229","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-alimentaco","tag-alimentos","tag-comida","tag-nutricionista","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/753229","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=753229"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/753229\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/753279"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=753229"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=753229"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=753229"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}