{"id":75956,"date":"2025-10-26T15:07:00","date_gmt":"2025-10-26T18:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/10\/26\/priscilla-exibe-tanquinho-apos-treino-e-afirma-que-nada-melhor\/"},"modified":"2025-10-26T15:07:00","modified_gmt":"2025-10-26T18:07:00","slug":"priscilla-exibe-tanquinho-apos-treino-e-afirma-que-nada-melhor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2025\/10\/26\/priscilla-exibe-tanquinho-apos-treino-e-afirma-que-nada-melhor\/","title":{"rendered":"Priscilla exibe tanquinho ap\u00f3s treino e afirma que nada melhor"},"content":{"rendered":"<p>Priscilla, cantora de 29 anos, surpreendeu seus seguidores ao publicar uma foto exibindo seu tanquinho sarado nas redes sociais. A imagem, postada neste domingo (26), mostra a artista vestindo um top e short pretos, celebrando os resultados de sua rotina de treinos. <strong>&#8220;Nada melhor do que um p\u00f3s cardio bem feito&#8221;<\/strong>, afirmou Priscilla, evidenciando os benef\u00edcios do exerc\u00edcio f\u00edsico em sua vida.<\/p>\n<p>Desde a adolesc\u00eancia, Priscilla mant\u00e9m uma rela\u00e7\u00e3o estreita com atividades f\u00edsicas. Aos 14 anos, come\u00e7ou a frequentar academias e praticou esportes como v\u00f4lei durante o ensino fundamental. A artista compartilhou que, embora nunca tenha sido competitiva, sempre adorou se movimentar. Em entrevista anterior, mencionou que <strong>&#8220;o esporte sempre esteve presente na minha vida, mas nunca por est\u00e9tica ou sa\u00fade&#8221;<\/strong>.<\/p>\n<p>Atualmente, Priscilla combina sua rotina de treinos com uma \u201cterapia complementar\u201d. Ela reconhece que, embora goste de ver fotos de antes e depois, a motiva\u00e7\u00e3o principal n\u00e3o \u00e9 a est\u00e9tica. <strong>&#8220;Comecei a perceber os benef\u00edcios reais disso tudo&#8221;<\/strong>, declarou. A cantora agora se orgulha de seu f\u00edsico, mas enfatiza que a sa\u00fade e o bem-estar sempre foram suas prioridades.<\/p>\n<h3>A Import\u00e2ncia da Atividade F\u00edsica<\/h3>\n<p>Priscilla destaca que o exerc\u00edcio n\u00e3o \u00e9 apenas uma quest\u00e3o de apar\u00eancia, mas uma forma de melhorar a qualidade de vida. Com uma abordagem positiva, ela incentiva seus seguidores a se movimentarem e a perceberem os benef\u00edcios que a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas pode trazer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Priscilla, cantora de 29 anos, postou neste domingo (26) uma foto com top e short pretos exibindo o tanquinho ap\u00f3s o treino.<\/li>\n<li>Ela afirmou: \u201cNada melhor do que um p\u00f3s cardio bem feito\u201d, destacando os benef\u00edcios do movimento na vida.<\/li>\n<li>Desde a adolesc\u00eancia, ela mant\u00e9m rela\u00e7\u00e3o com atividades f\u00edsicas: aos 14 anos come\u00e7ou a frequentar academias e praticou v\u00f4lei; n\u00e3o foi competitiva, mas sempre gostou de se exercitar.<\/li>\n<li>Atualmente, combina a rotina de treinos com uma terapia complementar e diz que os reais benef\u00edcios v\u00e3o al\u00e9m da est\u00e9tica.<\/li>\n<li>A artista enfatiza que sa\u00fade e bem-estar s\u00e3o prioridades e incentiva seguidores a se movimentarem para melhorar a qualidade de vida.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":75988,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Priscilla, cantora de vinte e nove anos, mostra tanquinho ap\u00f3s treino e celebra cardio bem feito, destacando benef\u00edcios do movimento","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[24,122],"class_list":["post-75956","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-esportes","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/75956","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=75956"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/75956\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/75988"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=75956"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=75956"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=75956"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}