{"id":76691,"date":"2025-08-26T06:55:13","date_gmt":"2025-08-26T09:55:13","guid":{"rendered":"https:\/\/production.portaltela.com\/noticias\/2025\/08\/26\/gracyanne-barbosa-revela-como-perdeu-dez-quilos-para-a-danca-dos-famosos\/"},"modified":"2025-08-26T06:55:13","modified_gmt":"2025-08-26T09:55:13","slug":"gracyanne-barbosa-revela-como-perdeu-dez-quilos-para-a-danca-dos-famosos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2025\/08\/26\/gracyanne-barbosa-revela-como-perdeu-dez-quilos-para-a-danca-dos-famosos\/","title":{"rendered":"Gracyanne Barbosa revela como perdeu dez quilos para a ‘Dan\u00e7a dos famosos’"},"content":{"rendered":"

Gracyanne Barbosa, conhecida por sua participa\u00e7\u00e3o no “BBB 25”, est\u00e1 agora se destacando na “Dan\u00e7a dos Famosos”. Em sua nova jornada, a musa fitness busca emagrecer entre 8 a 10 quilos<\/strong> e compartilha sua experi\u00eancia nas redes sociais. Para ela, retornar \u00e0 TV Globo \u00e9 um “presente e uma miss\u00e3o”, que a faz redescobrir a dan\u00e7a, al\u00e9m do pole dance que j\u00e1 praticava.<\/p>\n

A rotina de treinos de Gracyanne \u00e9 intensa. Ela realiza cardio pela manh\u00e3<\/strong>, complementado por muscula\u00e7\u00e3o leve durante os ensaios, que podem durar de quatro a seis horas di\u00e1rias<\/strong>. \u00c0 noite, ela intensifica o cardio e ajusta sua alimenta\u00e7\u00e3o, reduzindo em 70%<\/strong> o que costumava comer. A musa destaca que a mudan\u00e7a \u00e9 gradual e consciente, evitando radicalismos.<\/p>\n

Relacionamento com os colegas<\/h3>\n

Gracyanne faz parte do Grupo A, ao lado de Rodrigo Faro, Duda Santos e Silvero Pereira. Ela comenta sobre a boa rela\u00e7\u00e3o com o elenco, ressaltando que a intera\u00e7\u00e3o nos bastidores \u00e9 divertida e leve. As piadas sobre sua dieta, especialmente sobre as claras de ovo, s\u00e3o frequentes e bem recebidas por ela.<\/p>\n

Recentemente, Gracyanne tamb\u00e9m compartilhou sua decis\u00e3o de se tornar evang\u00e9lica, respondendo a cr\u00edticas sobre sua trajet\u00f3ria religiosa. Ela enfatiza que sua f\u00e9 \u00e9 diversa e que j\u00e1 explorou diferentes cren\u00e7as ao longo da vida. Para ela, o importante \u00e9 viver e acolher suas cren\u00e7as, sem esperar que todos compreendam suas escolhas.<\/p>\n

Pol\u00eamica sobre forma\u00e7\u00e3o acad\u00eamica<\/h3>\n

Outro tema que gerou repercuss\u00e3o foi a declara\u00e7\u00e3o da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), que negou a forma\u00e7\u00e3o de Gracyanne em Direito. A musa se defendeu, afirmando que sempre foi clara sobre sua trajet\u00f3ria e que n\u00e3o entende a tentativa de descredibiliz\u00e1-la. Ela prefere seguir confiante em suas escolhas, independentemente das cr\u00edticas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gracyanne Barbosa, ex-participante do “BBB 25”, est\u00e1 se destacando na “Dan\u00e7a dos Famosos”. Ela busca emagrecer entre oito e dez quilos e compartilha sua jornada nas redes sociais. Para ela, retornar \u00e0 TV Globo \u00e9 um “presente e uma miss\u00e3o”, permitindo que redescubra a dan\u00e7a, al\u00e9m do pole dance.<\/p>\n

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  • A rotina de treinos de Gracyanne inclui cardio pela manh\u00e3 e muscula\u00e7\u00e3o leve durante ensaios de quatro a seis horas di\u00e1rias.<\/li>\n
  • \u00c0 noite, ela intensifica o cardio e reduz em setenta por cento sua alimenta\u00e7\u00e3o habitual.<\/li>\n
  • Gracyanne faz parte do Grupo A, onde mant\u00e9m uma boa rela\u00e7\u00e3o com os colegas, que frequentemente brincam sobre sua dieta.<\/li>\n
  • Recentemente, ela anunciou sua decis\u00e3o de se tornar evang\u00e9lica e respondeu a cr\u00edticas sobre sua trajet\u00f3ria religiosa.<\/li>\n
  • A musa tamb\u00e9m se defendeu de uma pol\u00eamica sobre sua forma\u00e7\u00e3o acad\u00eamica, afirmando que sempre foi clara sobre sua trajet\u00f3ria.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":76728,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Gracyanne Barbosa intensifica treinos na \"Dan\u00e7a dos Famosos\" e enfrenta cr\u00edticas sobre sua forma\u00e7\u00e3o acad\u00eamica e nova f\u00e9 evang\u00e9lica","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[143,124,97,136,86,95],"class_list":["post-76691","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-cien","tag-comportamento","tag-curiosidades","tag-famosos","tag-internet","tag-redes-sociais"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/76691","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=76691"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/76691\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/76728"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=76691"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=76691"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=76691"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}