{"id":770191,"date":"2026-05-23T12:00:00","date_gmt":"2026-05-23T15:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/23\/ouvir-musica-durante-os-estudos-ajuda-ou-atrapalha\/"},"modified":"2026-05-23T12:00:00","modified_gmt":"2026-05-23T15:00:00","slug":"ouvir-musica-durante-os-estudos-ajuda-ou-atrapalha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/cotidiano\/saude-cotidiano\/2026\/05\/23\/ouvir-musica-durante-os-estudos-ajuda-ou-atrapalha\/","title":{"rendered":"Ouvir m\u00fasica durante os estudos: ajuda ou atrapalha?"},"content":{"rendered":"<p>Ouvir m\u00fasica durante os estudos \u00e9 tema de debate entre estudantes e pesquisadores. Um estudo da Universidade Edith Cowan, na Austr\u00e1lia, publicado recentemente no Psychology of Music, avaliou se a m\u00fasica ajuda ou atrapalha a concentra\u00e7\u00e3o durante o estudo. Participaram 220 universit\u00e1rios, que relataram seus h\u00e1bitos de estudo com ou sem m\u00fasica. O objetivo foi entender se o h\u00e1bito \u00e9 ben\u00e9fico ou apenas uma distra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Entre os participantes, 54% disseram ouvir m\u00fasica regularmente durante as sess\u00f5es de estudo, enquanto 46% preferiram o sil\u00eancio. Quem utiliza a m\u00fasica relatou ganhos na leitura, no foco e na motiva\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de menor inc\u00f4modo com ru\u00eddos externos. Os estilos mais citados foram cl\u00e1ssico e rock, com prefer\u00eancia por faixas lentas e sem letras.<\/p>\n<p>Para a pesquisadora Lindsey Cooke, a m\u00fasica pode facilitar o foco, especialmente em ambientes barulhentos. Os resultados indicam que a ideia de que a m\u00fasica sempre consome recursos cognitivos n\u00e3o \u00e9 universal; a rela\u00e7\u00e3o com o \u00e1udio \u00e9 mais individual. A escolha de cada aluno n\u00e3o depende apenas de distra\u00e7\u00e3o, mas da conex\u00e3o emocional com as m\u00fasicas.<\/p>\n<p>A pesquisa aponta que o fato de eventualmente a pessoa ficar distra\u00edda ou sonhar acordada n\u00e3o determina o h\u00e1bito de estudar com m\u00fasica. O envolvimento est\u00e1 ligado \u00e0 afinidade emocional que o estudante sente com as can\u00e7\u00f5es, indicando varia\u00e7\u00f5es individuais no efeito da m\u00fasica durante a leitura.<\/p>\n<p>A chave, segundo os pesquisadores, \u00e9 entender a rela\u00e7\u00e3o pessoal com a m\u00fasica em vez de adotar uma regra \u00fanica para todos. N\u00e3o h\u00e1 recomenda\u00e7\u00e3o \u00fanica que se aplique a todos os alunos; cada um deve observar como responde \u00e0 m\u00fasica durante o estudo.<\/p>\n<h3>Pr\u00f3ximos passos da pesquisa<\/h3>\n<p>Na pr\u00f3xima fase, a equipe quer avaliar a interpreta\u00e7\u00e3o de texto de alunos enquanto ouvem diferentes tipos de m\u00fasica, explorando al\u00e9m das percep\u00e7\u00f5es. A continuidade do estudo visa esclarecer como distintos g\u00eaneros impactam a compreens\u00e3o leitora.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Pesquisa da Universidade Edith Cowan, na Austr\u00e1lia, publicada no Psychology of Music, com 220 universit\u00e1rios.<\/li>\n<li>54% afirmaram ouvir m\u00fasica regularmente durante os estudos; 46% preferem o sil\u00eancio.<\/li>\n<li>Quem ouve m\u00fasica disse que o h\u00e1bito ajuda na leitura, aumenta o foco e a motiva\u00e7\u00e3o, e ajuda a bloquear ru\u00eddos externos; g\u00eaneros citados: cl\u00e1ssico e rock, com trilhas lentas e sem letras.<\/li>\n<li>A pesquisadora Lindsey Cooke destacou que o efeito \u00e9 individual e n\u00e3o apenas distrac\u00e7\u00e3o, sendo a conex\u00e3o emocional com a m\u00fasica um fator relevante.<\/li>\n<li>A pr\u00f3xima fase do estudo vai testar a interpreta\u00e7\u00e3o de texto sob diferentes estilos musicais para entender melhor os impactos.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":770200,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Estudo na Austr\u00e1lia aponta que ouvir m\u00fasica durante os estudos varia entre estudantes; 54% ouvem regularmente, 46% preferem sil\u00eancio, com efeitos ligados \u00e0 conex\u00e3o emocional com a m\u00fasica","footnotes":""},"categories":[15,28],"tags":[124,185,36,98,222,99],"class_list":["post-770191","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano","category-saude-cotidiano","tag-comportamento","tag-estudos","tag-musica","tag-pesquisa","tag-psicologo","tag-universidades"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/770191","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=770191"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/770191\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/770200"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=770191"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=770191"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=770191"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}