A guabiroba, fruta nativa do Brasil, volta a ganhar espa\u00e7o em quintais, ch\u00e1caras e projetos de paisagismo produtivo. O resgate nost\u00e1lgico acompanha o interesse por sustentabilidade e pela alimenta\u00e7\u00e3o local.<\/p>\n
Especialistas destacam o valor da planta, que cresce naturalmente no Cerrado e na Mata Atl\u00e2ntica. O movimento busca reconectar as pessoas ao cultivo dom\u00e9stico e aos aromas naturais da fruta.<\/p>\n
O foco p\u00fablico varia desde adultos at\u00e9 jovens urbanos, atra\u00eddos pela ideia de plantar no p\u00e9 e colher frutos pequenos, de polpa suculenta, em casa. A guabiroba tamb\u00e9m aparece como op\u00e7\u00e3o de paisagismo funcional.<\/p>\n
A guabiroba pertence \u00e0 mesma fam\u00edlia da goiaba, jabuticaba e pitangueira. Possui folhas com cheiro c\u00edtrico, flores brancas arom\u00e1ticas e frutos amarelos quando maduros. O cultivo dom\u00e9stico pode ocorrer em quintais e vasos grandes.<\/p>\n
O bot\u00e2nico Guilherme Ceolin explica que a \u00e1rvore pode chegar a 10 metros, mas fica adequada em ambientes dom\u00e9sticos com poda regular. O cultivo requer covas de pelo menos 40 x 40 cm, solo bem drenado e mat\u00e9ria org\u00e2nica.<\/p>\n
Regas devem ocorrer a cada dois dias ap\u00f3s o plantio, com espa\u00e7amento gradual conforme o desenvolvimento. A planta resiste \u00e0 seca, mas precisa de solo \u00famido na flora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
A produ\u00e7\u00e3o de frutos ocorre geralmente ap\u00f3s o 3\u00ba ou 4\u00ba ano de plantio. Em ambientes restritos, o tamanho pode ficar pr\u00f3ximo de 6 metros com as podas adequadas.<\/p>\n
Do ponto de vista nutricional, a guabiroba apresenta fibras, vitamina C e flavonoides, com potencial anti-inflamat\u00f3rio. O uso de \u00f3leos das folhas tamb\u00e9m \u00e9 citado por especialistas.<\/p>\n
Os \u00f3leos essenciais extra\u00eddos das folhas funcionam como anti-inflamat\u00f3rios e antioxidantes. A aromaterapia tamb\u00e9m \u00e9 mencionada como aplica\u00e7\u00e3o para relaxamento e vias a\u00e9reas desobstru\u00eddas, segundo o estudo de especialistas.<\/p>\n
Cibele Santos, nutricionista, refor\u00e7a que a fruta fortalece o sistema imunol\u00f3gico, apoia a s\u00edntese de col\u00e1geno e contribui para a prote\u00e7\u00e3o cardiovascular, al\u00e9m de favorecer a microbiota intestinal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"