{"id":779808,"date":"2026-05-25T08:59:00","date_gmt":"2026-05-25T11:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/25\/mel-fronckowiak-usa-look-fitness-brilhante-em-treino-intenso\/"},"modified":"2026-05-25T08:59:00","modified_gmt":"2026-05-25T11:59:00","slug":"mel-fronckowiak-usa-look-fitness-brilhante-em-treino-intenso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/entretenimento\/celebridades\/2026\/05\/25\/mel-fronckowiak-usa-look-fitness-brilhante-em-treino-intenso\/","title":{"rendered":"Mel Fronckowiak usa look fitness brilhante em treino intenso"},"content":{"rendered":"<p>Mel Fronckowiak, esposa de Rodrigo Santoro, publicou nesta segunda-feira (25.05) registros de treino intenso em suas redes sociais. A atriz e apresentadora compartilhou a rotina de atividades f\u00edsicas, destacando disciplina e bem-estar.<\/p>\n<p>Ela apareceu vestindo um conjunto fitness metalizado em tom de vinho, com top tran\u00e7ado nas costas e legging de cintura alta. Nos v\u00eddeos, Mel aparece realizando exerc\u00edcios de muscula\u00e7\u00e3o, como levantamento de peso e subidas no banco na polia, com foco em membros inferiores.<\/p>\n<p>Na legenda das publica\u00e7\u00f5es, a artista afirmou estar fazendo o que deve ser feito. Mel \u00e9 casada com o ator Rodrigo Santoro e m\u00e3e de duas meninas, Nina, de 9 anos, e Cora, de 1 ano, mantendo equil\u00edbrio entre maternidade, projetos profissionais e cuidados com a sa\u00fade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Mel Fronckowiak, esposa de Rodrigo Santoro, mostrou seu treino intenso nesta segunda-feira (25.05) nas redes sociais.<\/li>\n<li>Ela vestiu um conjunto fitness metalizado em tom vinho, com top tran\u00e7ado e legging de cintura alta.<\/li>\n<li>Nos registros, a atriz aparece em exerc\u00edcios de muscula\u00e7\u00e3o, incluindo levantamento de peso e subida na polia, com foco em membros inferiores.<\/li>\n<li>A legenda das publica\u00e7\u00f5es diz: \u201cFazendo o que deve ser feito\u201d.<\/li>\n<li>Mel \u00e9 m\u00e3e de duas meninas, Nina, 9 anos, e Cora, 1 ano, e costuma compartilhar o equil\u00edbrio entre maternidade, trabalho e bem-estar.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":779877,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Mel Fronckowiak exibe treino intenso com conjunto fitness metalizado vinho, mantendo disciplina e foco na muscula\u00e7\u00e3o nesta segunda-feira","footnotes":""},"categories":[46,12],"tags":[117,134,194,101,95,29],"class_list":["post-779808","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-celebridades","category-entretenimento","tag-celebridades","tag-familia","tag-maternidade","tag-pessoas","tag-redes-sociais","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/779808","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=779808"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/779808\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/779877"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=779808"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=779808"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=779808"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}