Carol Peixinho, influenciadora e ex-participante do Big Brother Brasil, est\u00e1 na reta final da gravidez de seu primeiro filho, Bento, fruto do relacionamento com o cantor Thiaguinho. Recentemente, ela compartilhou detalhes sobre sua experi\u00eancia nas redes sociais, abordando as transforma\u00e7\u00f5es f\u00edsicas e emocionais que tem vivenciado.<\/p>\n
A influenciadora revelou que ganhou 10 kg at\u00e9 agora e n\u00e3o enfrentou enjoo ou azia.<\/strong> No entanto, seu apetite aumentou consideravelmente, e ela tem lidado com madrugadas de idas ao banheiro, que variam entre zero e cinco vezes. Para garantir uma boa noite de sono, Carol encontrou a solu\u00e7\u00e3o em cinco travesseiros, o que a ajudou a ter um descanso mais tranquilo.<\/p>\n Desde o terceiro m\u00eas de gesta\u00e7\u00e3o, Carol manteve uma rotina de exerc\u00edcios, adaptando a carga e evitando impactos. Ela tamb\u00e9m fez mudan\u00e7as significativas em sua alimenta\u00e7\u00e3o, eliminando cafe\u00edna, a\u00e7\u00facar refinado e gl\u00faten, entre outros. A influenciadora destacou que n\u00e3o pula refei\u00e7\u00f5es e, surpreendentemente, n\u00e3o tem enfrentado problemas de pris\u00e3o de ventre durante a gravidez.<\/strong><\/p>\n Al\u00e9m das mudan\u00e7as f\u00edsicas, Carol comentou sobre as altera\u00e7\u00f5es emocionais que a gesta\u00e7\u00e3o trouxe. Ela se sente mais emotiva, especialmente no nono m\u00eas, quando as emo\u00e7\u00f5es se intensificam.<\/strong> A influenciadora tamb\u00e9m mencionou que toma diariamente suplementos como multivitam\u00ednico e \u00f4mega 3, e que acorda com as m\u00e3os doloridas, mas consegue aliviar a dor com massagens.<\/p>\n Com um tom leve e bem-humorado, Carol Peixinho continua a compartilhar sua jornada de maternidade, inspirando seus seguidores com sua experi\u00eancia \u00fanica e positiva.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Rotina de Exerc\u00edcios e Alimenta\u00e7\u00e3o<\/h3>\n
\n