O governo federal passou a exigir, a partir de 26 de maio de 2026, que a fiscaliza\u00e7\u00e3o da NR-1 observe de forma mais rigorosa os fatores de risco psicossociais nos ambientes de trabalho. A mudan\u00e7a decorre da nova reda\u00e7\u00e3o do cap\u00edtulo 1.5, prevista pela Portaria MTE n\u00ba 1.419\/2024 e prorrogada pela Portaria MTE n\u00ba 765\/2025.<\/p>\n
Agora, as empresas devem demostrar que seus programas de preven\u00e7\u00e3o consideram sobrecarga, ass\u00e9dio, press\u00e3o por resultados, falta de autonomia, conflitos no trabalho e modelos de gest\u00e3o que afetam a sa\u00fade mental. A implementa\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 uma novidade, mas ganha tratamento formal dentro da gest\u00e3o de riscos ocupacionais.<\/p>\n
A pr\u00f3pria defini\u00e7\u00e3o de burnout, conforme OMS, envolve esgotamento, afastamento mental e queda de efic\u00e1cia no trabalho. A diferen\u00e7a entre cansa\u00e7o comum e burnout \u00e9 que, no segundo caso, o descanso n\u00e3o restaura a energia. Fatores do ambiente organizacional influenciam diretamente esse quadro.<\/p>\n
A inclus\u00e3o dos riscos psicossociais no PGR exige identifica\u00e7\u00e3o, avalia\u00e7\u00e3o e medidas de preven\u00e7\u00e3o para manter a sa\u00fade mental no ambiente de trabalho. O foco n\u00e3o \u00e9 apenas campanhas; envolve cultura organizacional, lideran\u00e7a, jornadas de trabalho e canais de escuta.<\/p>\n
Carga de trabalho elevada, ass\u00e9dio, baixa autonomia e press\u00e3o constante aparecem entre os principais riscos. Rela\u00e7\u00f5es abusivas, excesso de reuni\u00f5es e dificuldade em desconectar tamb\u00e9m s\u00e3o citados como agravantes. O objetivo \u00e9 evitar que o trabalho ocupe a vida al\u00e9m do permitido.<\/p>\n
Burnout est\u00e1 ligado ao contexto ocupacional e se agrava com demandas, entrega e dificuldade de desligar. Depress\u00e3o afeta v\u00e1rias \u00e1reas da vida; a ansiedade pode surgir em situa\u00e7\u00f5es diversas. O diagn\u00f3stico exige avalia\u00e7\u00e3o profissional para cada caso, sem desconsiderar a gravidade de um quadro.<\/p>\n
Medidas de preven\u00e7\u00e3o incluem respeito a hor\u00e1rios de descanso, pausas reais, sono adequado e pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas. Al\u00e9m disso, \u00e9 essencial revisar a cultura organizacional, a lideran\u00e7a e os limites de jornada. A empresa precisa oferecer suporte e canais de comunica\u00e7\u00e3o eficazes.<\/p>\n
Se o cansa\u00e7o persiste, se o trabalho gera sofrimento intenso ou se surgem sintomas f\u00edsicos, o acompanhamento terap\u00eautico pode ser indicado. Em alguns casos, pode ser necess\u00e1ria avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. A preven\u00e7\u00e3o depende tanto de a\u00e7\u00f5es individuais quanto de mudan\u00e7as organizacionais.<\/p>\n
Fonte: Portarias do Minist\u00e9rio do Trabalho e Emprego, com base na nova reda\u00e7\u00e3o da NR-1. Conte\u00fado revisado com foco em informa\u00e7\u00f5es verific\u00e1veis e neutralidade. Thais Rosa \u00e9 psic\u00f3loga e psicanalista, apresentadora de programa de r\u00e1dio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"