Anitta abriu um retrato honesto sobre o seu processo de amadurecimento emocional durante participa\u00e7\u00e3o no podcast Filosofia para Viver. A cantora de 33 anos explicou que, no passado, enfrentou momentos de ang\u00fastia existencial e falta de prop\u00f3sito, que s\u00f3 come\u00e7aram a ganhar sentido com o autoconhecimento.<\/p>\n
Na conversa, a artista descreveu per\u00edodos de tristeza profunda, comparando o vazio a um buraco que parecia n\u00e3o ter fim. Ela ressaltou que tais momentos eram doloridos e dif\u00edceis de entender.<\/p>\n
Ao explicar como o autoconhecimento atuou, Anitta afirmou que mergulhar em seus padr\u00f5es e ciclos reaprendidos permitiu enxergar as pr\u00f3prias falhas e acertos. Ela disse que, com autoconhecimento, aprendeu a se amar, se perdoar e assumir responsabilidades pelas escolhas.<\/p>\n
Ela destacou que, com o passar do tempo, as crises ficaram mais brandas e menos frequentes. Hoje, momentos de choro intenso s\u00e3o raros e, quando ocorrem, s\u00e3o breves e menos impactantes.<\/p>\n
A cantora contou que, antes, buscava explica\u00e7\u00f5es externas para os motivos de sua angustia, atribuindo tudo aos outros. Ao revisitar suas atitudes, percebeu que a pr\u00f3pria a\u00e7\u00e3o molda o destino. Segundo ela, essa percep\u00e7\u00e3o foi essencial para reduzir padr\u00f5es negativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"