{"id":796725,"date":"2026-05-27T07:30:54","date_gmt":"2026-05-27T10:30:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/2026\/05\/27\/psicologa-celia-betrian-buscar-aprovacao-dos-outros-e-comum-entre-seres-sociais\/"},"modified":"2026-05-27T07:30:54","modified_gmt":"2026-05-27T10:30:54","slug":"psicologa-celia-betrian-buscar-aprovacao-dos-outros-e-comum-entre-seres-sociais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portaltela.com\/noticias\/geral\/2026\/05\/27\/psicologa-celia-betrian-buscar-aprovacao-dos-outros-e-comum-entre-seres-sociais\/","title":{"rendered":"Psic\u00f3loga Celia Betri\u00e1n: buscar aprova\u00e7\u00e3o dos outros \u00e9 comum entre seres sociais"},"content":{"rendered":"<p>A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade aponta que doen\u00e7as mentais correspondem a 12,5% do total de patologias globais. Hoje, estima-se que 450 milh\u00f5es de pessoas convivam com doen\u00e7a mental, neurol\u00f3gica ou comportamental, com aumento ap\u00f3s a pandemia.<\/p>\n<p>Segundo a psic\u00f3loga Celia Betri\u00e1n, a sa\u00fade emocional est\u00e1 ligada aos limites que cada pessoa estabelece. Em entrevista ao Trend\u00eancias, Betri\u00e1n refor\u00e7a a import\u00e2ncia de reconhecer fatores que afetam o bem-estar e de evitar comportamentos que prejudicam a sa\u00fade mental.<\/p>\n<p>A profissional destaca que ser um ser social traz uma necessidade natural de aprova\u00e7\u00e3o externa. A mensagem central \u00e9 compreender que a valida\u00e7\u00e3o dos outros n\u00e3o define o pr\u00f3prio valor, e que tra\u00e7os pessoais positivos devem ser valorizados.<\/p>\n<h3>Erros comuns que afetam a sa\u00fade mental<\/h3>\n<p>Um erro frequente \u00e9 comparar-se aos outros, o que pode comprometer a autoestima. Betri\u00e1n orienta cultivar bem-estar psicol\u00f3gico equilibrado e aceitar cr\u00edticas de forma construtiva.<\/p>\n<p>Outra armadilha envolve excesso de autoexig\u00eancia. N\u00e3o h\u00e1 necessidade de cumprir metas imposs\u00edveis; reconhecer limites e reduzir o ritmo \u00e9 essencial para manter a sa\u00fade mental est\u00e1vel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade indica que doen\u00e7as mentais representam 12,5% de todas as patologias, afetando cerca de 450 milh\u00f5es de pessoas no mundo.<\/li>\n<li>Estima-se que 25% da popula\u00e7\u00e3o developa alguma doen\u00e7a ou transtorno mental ao longo da vida; a pandemia intensificou esses problemas.<\/li>\n<li>A psic\u00f3loga Celia Betri\u00e1n afirma que a sa\u00fade emocional est\u00e1 muito ligada aos limites que a pessoa estabelece.<\/li>\n<li>Erros comuns que prejudicam a sa\u00fade mental: comparar-se aos outros e buscar a aprova\u00e7\u00e3o alheia.<\/li>\n<li>Outro risco \u00e9 exigir demais de si mesmo sem considerar limites, mantendo perfeccionismo e ritmo elevado.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":796738,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"Psic\u00f3loga afirma que a sa\u00fade emocional depende dos limites que voc\u00ea estabelece; sem eles, doen\u00e7as mentais se intensificam, especialmente ap\u00f3s a pandemia","footnotes":""},"categories":[298,1],"tags":[124,218,101,222,29,122],"class_list":["post-796725","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral","category-noticias","tag-comportamento","tag-comunidade","tag-pessoas","tag-psicologo","tag-saude","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/796725","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=796725"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/posts\/796725\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media\/796738"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=796725"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=796725"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portaltela.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=796725"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}