Por que fui inventar de correr a Comrades? Vou disputar a Comrades Marathon em junho, compartilhando aqui a prepara\u00e7\u00e3o, os treinos, os medos e a log\u00edstica para quase 90K.<\/p>\n
A prova \u00e9 uma das mais tradicionais do mundo, realizada desde 1921 e com dist\u00e2ncias entre 85 e 90K, variando conforme o percurso de cada ano. Sua trajet\u00f3ria mistura subida, descida e uma cultura de conviv\u00eancia entre atletas.<\/p>\n
A hist\u00f3ria come\u00e7ou na rela\u00e7\u00e3o com a Milk, empresa de corrida em que atuo. Em uma feira de running em S\u00e3o Paulo, conheci pela primeira vez a ideia da Comrades e um sul-africano simp\u00e1tico, que me disse de forma simples que d\u00e1 para fazer a ultramaratona.<\/p>\n
Ao longo dos anos, passei a ouvir mais sobre Nato Amaral, ultramaratonista brasileiro e embaixador da prova. A partir dele, entendi que a Comrades \u00e9, acima de tudo, uma rela\u00e7\u00e3o entre atletas e comunidade, n\u00e3o apenas uma dist\u00e2ncia extrema.<\/p>\n
Conheci tamb\u00e9m a Zilma Rodrigues, ultramaratonista brasileira, que trouxe medalhas e hist\u00f3rias da prova. Uma lembran\u00e7a marcante foi um chaveiro com r\u00e9plica da medalha da 90\u00aa edi\u00e7\u00e3o, presente que carrego desde ent\u00e3o.<\/p>\n
Em conversas com Nato, percebi que a paix\u00e3o pela Comrades n\u00e3o est\u00e1 na dist\u00e2ncia, mas no senso de pertencimento criado pela prova. Foi a\u00ed que ganhei motiva\u00e7\u00e3o para pensar seriamente na participa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
No fim do ano passado, fiquei sabendo que as inscri\u00e7\u00f5es estavam abertas. Tentei registrar, houve uma falha, a p\u00e1gina expirou, e pensei em desistir. Voltei aos poucos, refiz o processo e consegui confirmar a inscri\u00e7\u00e3o ap\u00f3s nova tentativa.<\/p>\n
A partir de ent\u00e3o, passei a treinar com mais consist\u00eancia, com apoio do treinador Sidney Togumi. A ideia de completar a Comrades ganhou viabilidade pr\u00e1tica ap\u00f3s esse ajuste de calend\u00e1rio e treino.<\/p>\n
Recentemente, em Piracicaba, durante uma maratona, vivi um momento decisivo ao acompanhar uma equipe que apoiava um corredor com disautonomia. A organiza\u00e7\u00e3o de ritmo e o apoio coletivo mostraram o esp\u00edrito de irmandade da prova que tanto me atrai.<\/p>\n
Cruzamos a linha com 4h56min, em meio a incentivo, controle de pace e humor. A sensa\u00e7\u00e3o foi de concluir um longo treino entre amigos, o que ajudou a entender melhor por que atletas retornam \u00e0 Comrades repetidamente.<\/p>\n
Ainda sinto o peso da dist\u00e2ncia, o desafio da subida e o medo do quil\u00f4metro 60. Mas a proximidade com a Comrades cresce a cada treino. Por ora, sigo com treinos longos, ajustes de ritmo e prepara\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica para junho.<\/p>\n
Acompanhe os pr\u00f3ximos passos de Cado Santos rumo \u00e0 Comrades nesta editoria, com atualiza\u00e7\u00f5es sobre treinos, log\u00edstica e evolu\u00e7\u00e3o da prepara\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"